السبت , 24 أكتوبر 2026

Recent Posts

صالح القلاب يكتب.. لماذا ذهب السودان إلى ما ذهب إليه؟

لم يكن متوقعاً، وعلى الإطلاق، أنْ يذهب السودان، الذي كان يُعتبر دائماً وأبداً الأكثر أمناً وأماناً بين كل الدول والأقطار العربية، إلى الاقتتال الداخلي؛ فالمعروف لدى العالم كله أن هذا البلد العظيم يتميز بالهدوء والاستقرار، وأنه لم يتعرض «سابقاً» لكل الزلازل والانقلابات التي تعرضت لها العديد من الدول العربية، الجمهورية خاصة. والمعروف أن بعض الأشقاء ما إن يذهبوا إلى النوم …

أكمل القراءة »

كعكتين فى اليوم.. نصائح طبية لكبار السن ومرضى السكر للتناول الآمن لحلوى العيد

كتبت  ماجدة عبد العظيم قدم الدكتور حسن حسونة استاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث عدد من النصائح الطبية  لكبار السن ومرضى السكر للتناول الصحى لكعك عيد الفطر وذلك تزامنًا مع قرب حلول عيد الفطر المبارك والمقرر له فلكيًا أن يبدأ غدًا الجمعة. وقال الدكتور حسن حسونة، فى نشرة طبية للمركز القومى للبحوث، يعتبر مرض  السكر من ضمن الفئات الممنوعين من تناول …

أكمل القراءة »

علاج الوسواس القهري

علاجات الوسواس القهري مختلفة ومتنوعة، منها ما يعتمد على الأدوية، ومنها ما يعتمد على العلاج بالكلام، أو إجراء تغييرات بالحياة، وغالبًا ما يقوم الطبيب بالدمج بين أكثر من نوع من أنواع العلاج معًا حتى يكون فعالًا. طرق علاج الوسواس القهري غالبًا ما يتم علاج الوسواس القهري بأحد الطرق التالية: العلاج السلوكي المعرفي (CBT) يساهم العلاج السلوكي المعرفي بشكل كبير في …

أكمل القراءة »