كتبت – ماجدة عبد العظيم كان شرب الشاي عنصرًا أساسيًا في العديد من الثقافات لعدة قرون، تمت مناقشة فوائد تناول الشاي يوميًا على نطاق واسع، ومن أكثرها شيوعًا قدرته على تحسين الصحة العامة والرفاهية. إليك ما تحتاج لمعرفته حول ما يحدث عندما تشرب الشاي كل يوم وفقا لموقع ” onlymyhealth”. فوائد تناول الشاي كل يوم 1. يقوي جهاز المناعة يمكن …

كتبت – سامية الفقى تحتوي المنتجات البلاستيكية التي نستخدمها يوميًا على العديد من المواد الكيميائية الضارة بصحتنا مثل بيسفينول أ (BPA) والفثالات، تصنف هذه على أنها مواد كيميائية معطلة للغدد الصماء (EDCs) لأنها يمكن أن تحاكي أو تتداخل مع الهرمونات في نظام الغدد الصماء في الجسم. على سبيل المثال ، ارتبط التعرض للفثالات بانخفاض الخصوبة والسكري واضطرابات الغدد الصماء الأخرى، …

كتبت – سامية الفقى تزداد التهابات الأذن بشكل كبير في فضل الشتاء مع زيادة البرد القارص، بالإضافة إلى ذلك، يمكننا اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الإصابة بنزلات البرد والأمراض الأخرى التي قد تؤثر على آذاننا أو تؤدي إلى التهابات الأذن اللاحقة. وفقا لموقع ” healthsite”، يعد الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية، والذي يمكن أن يحميك من الحصول على سلالات الأنفلونزا الأكثر …