أمس كان يوم 14 أكتوبر، الذي تحتفل به القوات الجوية المصرية، فهو اليوم الذي شهد …
أكمل القراءة »طرق طبيعية للتخلص من إلتهابات الجيوب الأنفية
كتبت ماجدة عبد العظيم للتخلص من هذا المرض الموسمي عليك إتباع مع يلي للحفاظ على صحتك 1:الإبتعاد نهائيا عن التدخين وعدم الجلوس في غرفة أو مكان مع مدخنين . 2:عليك بالماء فهو يجعل المخاط سائل مما يقلل نسبيا من إنسداد الأنف ويساعدك على التنفس بطريقة سهلة جدا . 3: النوم على ظهرك ورفع رأسك لأعلى لتبقى ممرات الهواء داخل الأنف …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة












