كتبت – سامية الفقى التوابل جزء مهم من نظامنا الغذائي اليومي، كما أن تناولها بشكل يومي يمكن أن يساعد في الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة، وبحسب المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، فإن الأشخاص الذين تناولوا المزيد من الأعشاب والتوابل سجلوا قراءات منخفضة لضغط الدم  بعد 24 ساعة، فى هذا التقرير نتعرف على أفضل التوابل لخفض ضغط الدم المرتفع، بحسب موقع …

كتبت: سامية الفقى 54 ترتيب مصر الدولي في مؤشر البحوث والتطوير الفرعي وفقاً لتقرير مؤشر الابتكار العالمي لعام 2022 من بين 132 دولة شملها التقرير.وارتفع مؤشر الباحثون خمسة مراكز وأصبح في المرتبة الـ 55 وكذلك ارتفع مؤشر الانفاق على البحث والتطوير سبعة مراكز وأصبحت في المرتبة الـ 42 بعدما كانت عام 2021 في المرتبة الـ 49. وتقدمت مصر في مؤشر …

كتب إبراهيم أحمد   يطلق “بريوريتي باس”، وهو برنامج تجارب المطار الأصلي والرائد في السوق، الذي تملكه وتديره شركة “كولينسون”، اليوم برنامج احتفالات استثنائي بمناسبة ذكرى مرور 30 عاماً على تأسيسه.في حين أن القطاع اليوم يبدو مختلفاً كلياً عما كان عليه في عام 1992 عندما تم إطلاق” بريوريتي باس”، إلا أن أعضاءه لايزالون في صميم كل ما يقوم به. وبالتزامن مع …