علي هامش زيارته لمحافظة مطروح.. “صبحي”.. يوجه برفع كفاءة المركز وتطوير السور وإنشاء ملعب متعدد أكليريك بمركز شباب سيوه كتب عادل ابراهيم تفقد الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، واللواء خالد شعيب محافظ مطروح، مركز شباب سيوه، وقلعة شالى القديمة بسيوه، وذلك ضمن برنامج زيارته لمحافظة مطروح لتفقد المنشآت الشبابية والرياضية. كما تفقد وزير الشباب والرياضة ومحافظ مطروح داخل مركز …

نداء لمنكري وجود الله: عدم اهتدائك إلى الله لا يثبت عدم وجوده الأزواج كل منهما يبحث عن حقوقه وينسى كل طرف منهم حق الآخر عليه والنتيجة يدفع ثمنها الأولاد والمجتمع كتب – د. عبد العزيز السيد ألقى خطبة الجمعة اليوم بالجامع الأزهر فضيلة الدكتور محمود الهواري، الأمين المساعد للدعوة والإعلام الديني بمجمع البحوث الإسلامية ودار موضوعها حول “الأشهر الحرم”.قال فضيلة …

ملخص كتاب ” طرق مختصرة للاحتفاظ بهدوئك “ ‏1- مرحلة الإعداد ‏هذه المرحلة تركز على إدراك الذات والانفعالات الغاضبة، مع تخصيص وقت منتظم لتدريب النفس على التحكم في الغضب بحد أدنى ساعتين أسبوعيًا لمدة شهر أو أكثر. الهدف هو فهم طبيعة الغضب والتعامل معه بشكل إيجابي، ‏مع التركيز على النتائج الإيجابية التي ستحققها عند التحكم في غضبك، مثل تحسين العلاقات …