الأربعاء , 14 أكتوبر 2026

Recent Posts

نقابة الصحفيين ضاربة بعرض الحائط أحكام القيد الاستئنافى

كتبت سامية الفقى طالب عدد من الصحفيين الصادر بحقهم قرار القيد الاستئنافي تحت التمرين ومنتسبين وعددهم ٤٦ صحفي بصحف مختلفة ،نقابة الصحفيين بالاستجابة لتنفيذ قرار محكمة تظلمات قيد الاستئناف الصادر بتاريخ ١٢ مايو و٩ يونيو.وقال حازم رفعت صحفي بجريدة الميدان إن النقابة امتنعت عن تنفيذ الأحكام الصادرة من المحكمة رغم أنها واجبة النفاذ و غير قابلة للطعن. وأضاف «رفعت» أنه …

أكمل القراءة »

ما فوائد تناول الفشار بكميات كبيرة؟

كتبت ماجدة عبد العظيم كشفت الدراسات العلمية عن إحتواء الفشار على كمية لا بأس بها من مضادات الأكسدة وعند تناول كميات كبيرة من الفشار فإن ذلك يعمل علي مقاومة الأمراض وهزيمة خلاياها وتحسن أداء الجهاز المناعي بالجسم. يحتوي الفشار على نسبة عالية جدا من الحديد وعند تناول كميات كبيرة منه فإن ذلك يعمل في القضاء علي الأنيميا وفقر الدم بجدارة. …

أكمل القراءة »

سامية بدوى تكتب.. الرحمة والحب

مهما كنت قوياً تبقى بحاجة إلى الرحمة والحب فتلك المشاعر تلامس أعمق نقطة بالقلب ،لم أعرفْ يومًا ماذا تعنِي حياةٌ متوازنةٌفأنا حينَ أحزنُ لا أبكِي بل أنهمرُ….وعندما أفرح لا أبتسمُ بل أُشعّ نور…….ييكسرُ قلبِي لا أحزنُ بلْ أنشطر نصفين……يبدوُ أننيّ كبرتُ و ازدادت حساسيتي تجاه كل شيءْيبدوا أنني فقدتُ الشغف ولا يعنيني مايحدث أبداًأتتخيّل بأنني أنسحب ببساطة من دون خوض …

أكمل القراءة »