الأربعاء , 21 أكتوبر 2026

Recent Posts

تعرف على الفرق بين البصل الأحمر والبصل الأبيض

كتبت ماجدة عبد العظيم كتير بنستخدم البصل فى وصفات ونلاقى إنه مش بيدينا النتيجة اللى كنا متوقعينها بالظبطوده بيكون بسبب إننا بنستخدم نوع بصل غير مناسب للوصفة نفسها ، فاحبيت إننا نقول معلومتين على الماشي كده عن اشهر نوعين للبصل الموجود عندنا في مصر أولا من ناحية الاستخدامات المطبخية … البصل الأحمر مناسب لكل الاكلات الفريش اللى مش مطهيه يعنى …

أكمل القراءة »

نقابة الصحفيين تدين «مجزرة الطحين» في غزة

كتب عادل احمد خمسة أشهر من الأعمال العدائية الوحشية، والإجرام الصهيونى فى حق الشعب الفلسطينى الأعزل بقطاع غزة، 5 أشهر من تواطؤ العالم الصامت أمام قتل النساء والأطفال، ورغم كل ذلك لا تزال هناك صدمات جديدة مروعة كل يوم فى غزة. تدين نقابة الصحفيين المصريين جريمة الحرب الجديدة، التى ارتكبتها قوات الاحتلال الصهيونى، والتى استهدفت ما يقارب الألف من المدنيين …

أكمل القراءة »

د. لبنى يونس تكتب.. ثق بنفسك.. انت تقدر

عدم الثقة بالنفس عادة تكون ناتجةعن الأفكار الخاطئة التي يحملها الشخص عن نفسه ويرددها داخلةلذايجب أن تعلم أن الثقة بالنفس تكتسب من خلال التعامل مع المواقف بصور أكثر ايجابية و لزيادة الثقة بالنفس واعادة تأهيلهاعليك بعدة خطوات وهي :ـ 1- كن صريحا مع نفسك ، ولا تحاول تحميل الآخرين أخطاءك استخدم ورقة وقلم وسجل جميع الأسباب التي ساهمت في خلق …

أكمل القراءة »