كتب عادل ابراهيم تنطلق اليوم السبت، اختبارات قطاع الناشئين بنادي المقاولون العرب، لاختيار أفضل المواهب الكروية، ومن المقرر ان يفتح نادي المقاولون العرب أبوابه امام كل من يرغب في الخضوع للاختبارات داخل القطاع في كافة الأعمار السنية.وتم تقسيم أيام الاسبوع على النحو التالي: السبت والاثنين والاربعاء من كل اسبوع مواليد 2010/2011/2012/2013/2014/2015 والاحد والثلاثاء والخميس من كل اسبوع مواليد/2005/2006/2007/2008/2009 من ناحية …

كتبت سامية الفقى يعتبر الترطيب الجيد أحد أهم جوانب النظام الغذائي، يساعد الماء في الحفاظ على مستويات السوائل في الجسم ، مما يسمح لجميع وظائف الجسم بالمضي قدمًا بشكل طبيعي، بالإضافة إلى ذلك ، الماء ضروري للعديد من العمليات الحرجة. على سبيل المثال ، السوائل في الجسم ضرورية لحدوث هذه العمليات من نظام الدم ، ونقل العناصر الغذائية الحيوية ، …

عجوز يهودية اسمها (روت) احتفلت قبل أيام بعيد ميلادها الـ(106)، حيث قالت: كنت قبل مائة عام طفلة ذات ست سنوات . في ذلك الوقت كلفت بإعطاء (ونستون تشرشل)باقة ورد، لأنه صاحب فكرة وعد بلفور عام 1917 وكان تشرشل داعماً للفكرة على الأرض عسكرياً وسياسياً ولوجيستياً. قدمت له باقة الورد عندما زار فلسطين كوزير للمستعمرات عام 1921، ثم ذهب لزيارة بلدية …