الإثنين , 26 أكتوبر 2026

Recent Posts

آداب عين شمس تحذر طلابها : لا يسمح بدخول اللجان بعد مرور ربع ساعة من زمن الامتحان

كتبت سامية الفقى أصدرت كلية الآداب بجامعة عين شمس، تعليمات لطلابها خاصة بامتحانات نهاية العام الدراسى والتى انطلقت فى أسبوعها الأول ، حيث ناشدت الكلية طلابها بضرورة  التواجد قبل الامتحان بنصف ساعة على الأقل والتوجه للجنة الامتحانية مباشرة والمعلن عنها مسبقا على صفحة الكلية وأكدت كلية الآداب بجامعة عين شمس، أنه  يمنع منعا باتا دخول اللجنة الامتحانية بالموبايل، ولن يسمح …

أكمل القراءة »

هل عدد ساعات نومك يؤثر على وزنك؟ نصائح لتحسين جودة النوم

كتبت ماجدة عبد العظيم يتفق الخبراء على أن الحصول على قسط كافٍ من النوم مهم للصحة والرفاهية والوزن بقدر أهمية النظام الغذائي وممارسة الرياضة ، وحسب ما ذكره موقع webmd فإن قلة النوم تجعل عقلك مستعدًا لاتخاذ قرارات سيئة، وإنه يضعف النشاط في الفص الجبهي للدماغ ، وهو موضع اتخاذ القرار والتحكم في الانفعالات. بالإضافة إلى ذلك، عندما تكون مرهقًا، …

أكمل القراءة »

نقيب الاجتماعيين يُطالب بإنشاء مركز بحوث لرصد الظواهر الحديثة بالمجتمع

كتبت سامية الفقى قال الدكتور عبد الحميد زيد، نقيب الاجتماعيين، إن النقابة أعدت رؤية تم تقديمها لمجلس إدارة الحوار الوطنى، تتضمن العديد من المحاور لخدمة الاجتماعيين والمجتمع كاملا، موضحا أن أبرز ما جاء بها، هو: 1- إنشاء مركز بحوث ودراسات اجتماعية لرصد الظواهر الحديثة بالمجتمع وتنمية مهارات العاملين بالخدمة الاجتماعية. 2- إنشاء مركز استشاري من نقابة الاجتماعيين والمركز القومي للبحوث …

أكمل القراءة »