كتبت سامية الفقى في فصل الصيف يجب اتخاذ الاحتياطات المناسبة أثناء السباحة لحماية العين ، وإليك بعض مشكلات العين الشائعة التي يمكن أن تحدث أثناء السباحة، خاصة في المياه المعالجة بالكلور، وخطوات لحماية عينيك أثناء السباحة للحفاظ على صحة العين، وفقا لما نشره موقع ” healthshots”. تهيج الكلور:يستخدم الكلور بشكل شائع لتطهير مياه حمامات السباحة ، لكنه قد يهيج عينيك.عين …

كتب عادل احمد أصدرت هيئة السكك الحديدية بياناً إعلامياً اليوم جاء فيه أنه أثناء مسير قطار ١٢٠٩/ ٣١١٦ اكسبريس (مرسى مطروح/ القاهره) مكون من 8 عربات اليوم الخميس الموافق 4/ 5 / 2023 تلاحظ للسائق وجود دخنة بالعربه الثانية خلف الجرار عند كم 141 بين محطتى غزال وسيدي عبدالرحمن وتم فصل العربة بعيدا عن العربات الأخرى من الامام والخلف وتم …

الأمم الحية تطلق العنان لعقول ابنائها صغارا وكبار.. تخلق حالة من الابداع.. وتجعل أرضيته دائما خصبة غضة مثمرة ..لا تتنازل عن قاعدة شغل مخك دائما لا تدعه يتوقف ولا تدع أحدا يشغله أو يشاغله أو يعبث به تحت اي ظرف من الظروف.. إعمال العقل وادامة التفكير ضرورة حياة وإيمان ايضا.. والتفكير تكليف دائم لكل صاحب عقل وقدرة على التمييز ولا …