الأربعاء , 28 أكتوبر 2026

Recent Posts

أطعمة تضبط سكرك في شهر رمضان.. أبرزها الأفوكادو والبيض

كتبت سامية الفقى مرضي السكر بأنواعه المختلفة يحتاجون إلى نظام غذائي صحي يتناسب مع كل حالة على حدى، حتي لا يتعرضوا إلى مخاطر الإصابة بامراض خطيرة ، حيث يتعرض المصابين بالسكر إلى مشاكل صحية أثناء صيامهم بشكل يومي علي مدار ساعات طويلة خلال شهر رمضان ، لذا فانهم يجب عليهم تناول اطعمة غذائية معينة لضبط مستويات السكر في الدم . …

أكمل القراءة »

الدكتور فوزى فهمى محمد غنيم يكتب.. شهر الصوم عيادة نفسية لعلاج الإدمان

الدكتور الشاعر فوزى فهمى محمد غنيم

أثبتت الحقائق العلمية أن الإنسان الذى اعتاد على شىء أو أدمن عليه يستطيع عندما تخلص إرادته وتزداد ثقته فى قدراته أن يتخلص من عاداته التى يريد أن يتوقف عنها . وذلك أفضل من أن يمتنع عنها تدريجياً . فالإرادة الحادة علاج . خاصة إذا كانت هذه إرادة جماعة من الناس يساعد كل منهم الآخر . وكانت نابعة من العقيدة وكانت …

أكمل القراءة »

اول ابريل مناقشةمنظومة تأمين صحي عادلة والعلاوة الاجتماعية لعمال القطاع العام بأجتماع أمانة العمال بحزب إرادة جيل

ككتبت: سامية الفقى تحت رعاية النائب تيسير مطر وكيل لجنة الصناعة بمجلس الشيوخ وأمين عام الأتلاف المكون من ٤٢ حزب بالأحزاب السياسية المصرية تعقد أمانة العمال بحزب إرادة جيل اجتماعها الشهرى بمشاركة عدد من ائتلاف أمانات العمال بالأحزاب السياسية المصرية يوم السبت اول أبريل في تمام الساعة ٨ ونصف مساءا وصرح احمد فاوي الضبع امين العمال بالحزب ان الأجتماع سوف …

أكمل القراءة »