السبت , 31 أكتوبر 2026

Recent Posts

أفضل أنواع الشاي لمرضى السكري

كتبت – ماجدة عبد العظيم إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فمن المحتمل أن فريق الرعاية الصحية الخاص بك قد أخبرك بأنواع المشروبات التي يجب تخطيها ، مثل المشروبات الغازية والعصير والمشروبات الرياضية السكرية، لكن تجنب ذلك لا يعني أنه يجب عليك تفويت النكهة – فهناك الكثير من المشروبات التي يمكنك الاستمتاع بها والتي تجلب لك طعمًا رائعًا ولكنها لن …

أكمل القراءة »

طارق حنفى يكتب.. صفاء عجيب

ورويدًا غمر نفسي صفاء عجيب.. أدركني إحساس المُصلِّي وأنا أتطلَّع إلى ما يشبه العدم الآن.. ما يميِّز الصلاة – أي صلاة – الصدق مع النفس، حيث لا حاجة بالمُصلِّي إلى الافتعال والتجمل أو البلاغة والتفنُّن في حضرة المُطَّلع على خبايا نفسه، العليم بأسراره، يأتي قاصدًا إلهه، يلقي عن ظهره ما يثقله فيشعر بالراحة، يعمد إلى إزاحة الأستار التي تظلم نفسه …

أكمل القراءة »