الجمعة , 6 نوفمبر 2026

Recent Posts

رئيس الوزراء يهنئ وزير الدفاع بذكرى نصر أكتوبر المجيد

كتب – عادل احمد بعث الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، برقية تهنئة للفريق أول محمد أحمد زكي، القائد العام للقوات المسلحة، وزير الدفاع والإنتاج الحربيّ؛ بمناسبة الاحتفال بالذكرى التاسعة والأربعين لنصر أكتوبر المجيد. وعبّر رئيس الوزراء، في برقيته، عن تقديم أخلص التهاني مقرونة بأطيب التمنيات لوزير الدفاع ولجميع رجال وأبناء قواتنا المسلحة البواسل بهذه المناسبة التي ستظل خالدة عبر …

أكمل القراءة »

أسعار الصلب اليوم.. استقرار الحديد بكافة المصانع

كتبت – سامية الفقى تواصل أسعار الحديد والصلب اليوم استقرارها في المصانع، حيث سجل سعر الحديد بشركة عز نحو 17670 جنيها، وبلغ سعر طن حديد السويس للصلب 17570 جنيها، وسجل سعر الحديد اليوم للبيع من أرض المصنع حديد المصريين نحو 17570 جنيها، ويترقب السوق حاليا إعلان أسعار الحديد والصلب لشهر أكتوبر 2022. وأضافت شعبة مواد البناء في نشرتها، أن سعر …

أكمل القراءة »

لخفض ضغط الدم المرتفع.. أضف هذه التوابل إلى طعامك

كتبت – سامية الفقى التوابل جزء مهم من نظامنا الغذائي اليومي، كما أن تناولها بشكل يومي يمكن أن يساعد في الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة، وبحسب المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، فإن الأشخاص الذين تناولوا المزيد من الأعشاب والتوابل سجلوا قراءات منخفضة لضغط الدم  بعد 24 ساعة، فى هذا التقرير نتعرف على أفضل التوابل لخفض ضغط الدم المرتفع، بحسب موقع …

أكمل القراءة »