ميار.. يا ابنة كل المصريين أنتِ طفلة من ذهب.. يا إلهى! أى فصاحة هذه التى …
أكمل القراءة »7 طرق للنوم بشكل أفضل عند الإصابة بمرض السكري
كتبت سامية الفقى يتسبب قلة النوم في الضغط على جسمك ، مما يؤدي إلى إفراز الهرمونات ، بما في ذلك الكورتيزول ، و يقول الدكتور فايمان طبيب الغدد الصماء: “يزيد الكورتيزول من مقاومة الأنسولين ويزيد من مستويات السكر في الدم”، من ناحية أخرى ، قد يؤدي الإفراط في النوم أيضًا إلى مخاطر صحية للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة


