جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة
ميار.. يا ابنة كل المصريين أنتِ طفلة من ذهب.. يا إلهى! أى فصاحة هذه التى …
أكمل القراءة »
ملعقة من زيت جوز الهند يوميا تقوى المناعة
كتبت سامية الفقى يعتبر زيت جوز الهند من الأطعمة الخارقة المعروفة هذه الأيام، إلى جانب كونه عنصر طهى رائع بدلاً من الزبدة، وتعتبر دهون زيت جوز الهند ذات قيمة عالية لخصائصها سهلة الهضم وسريعة الامتصاص، على عكس الدهون المشبعة فى الزبدة، فإن الدهون المشبعة بزيت جوز الهند خالية من الكوليسترول، وعلى الرغم من أنه زيت رائع إلا أنه مثل جميع …
أكمل القراءة »
