ميار.. يا ابنة كل المصريين أنتِ طفلة من ذهب.. يا إلهى! أى فصاحة هذه التى …
أكمل القراءة »تعرف على أفضل وقت لتناول الإفطار
كتبت – ماجدة عبد العظيم وجبة الإفطار هي الوجبة الأهم في اليوم، حيث تمنح الطاقة للجسم وتعزز أيضًا عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون، وتوازن مستويات السكر في الدم، وتساعد في إنقاص الوزن، وتعزز صحة القلب، وتحسن الوظيفة الإدراكية يمكن أن يؤدي تخطي وجبة الإفطار إلى مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية مثل الإجهاد والتعب وزيادة التعرض للسمنة ومرض السكري، في هذا …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة


