من اهم متطلبات الانسان الجسدية ، الاستقرار . فبعد ان يؤمن غذاءه يبحث عن مكان يأوى اليه ، يقضى فيه ليله ، وينطلق منه نحو العمل صباحاً وقد اولى الانسان الأول مكان مبيته اهمية كبيرة فكان يسكن المغاور والكهوف هرباً من غضب الطبيعة او من الوحوش الكاسرة . والاستقرار من اهم اركان التطور الحضارى وتقدم المجتمعات . فالمكان الثابت هو …

كتبت – سامية الفقى أنواع عديده من الفواكه تظهر في الصيف، وجميعها ذات رائحة رائعة ومذاق مميز، ومنهم الكانتلوب، الذي يعد من الفواكه الصيفية المميزة، لأنه غني بالألياف، والبروتين، والسكر، والصدويوم، والبوتاسيوم، والحديد، والكالسيوم، والماغنسيوم، والفسفور وفيتامين سي وأ، ولذا فتناولك له يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها في يومه. ووفقا للتقرير الذي نشره  موقع “Medical News Today”، …

كتب عادل يحيى تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية (حفظه الله) بشأن تعظيم جوائز حفظة القرآن الكريم وإكرامهم، قررنا أن تكون الجائزة الأولى للمسابقة العالمية القادمة التاسعة والعشرين ربع مليون جنيه وأن يكون الحد الأدنى لجوائز جميع فروع المسابقة مائة ألف جنيه، مع رفع إجمالي جوائز المسابقة من مليون إلى مليون ونصف المليون جنيه، مع تحديث فروع المسابقة، …