كتب عادل احمد شهد السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، حفل تخرج الدورة رقم (٦) …
أكمل القراءة »دايما سهران وعندك أرق.. بطل أكل طول الليل وبلاش كافيين
الاخبارية – ماجدة عبد العظيم “عندى أرق ومش عارف أنام طول الليل”، من المشاكل التى يواجهها الكثيرون فالأرق هو اضطراب شائع يسبب صعوبة فى النوم قد يكون ذلك بسبب النوم أثناء فترة النهار أو نتيجة التفكير المستمر والضغط النفسى. وحسب ما ذكره موقع mayoclinic فأن أبرز أسباب الأرق هى: 1:الضغط النفسى والعصبى سواء بسبب العمل أو الدراسة أو المشاكل العائلية …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة



