كتبت ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الأربعاء ، ارتفاع فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، ليسود طقس مائل للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وجنوب سيناء و... اقرأ المزيد
كتبت منى قطب فيتامين سي هو أحد العناصر الغذائية الأساسية لبشرتك وشعرك، ووفقا لموقع ” Thehealthsite”، إليك بعض الأطعمة الغنية بفيتامين سي والتي يجب أن تتناولها في طبقك. الجوافةهل... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم كشفت معظم الدراسات الحديثة أن شرب فنجان القهوة له فوائد صحية متعددة منها زيادة معدلات الطاقة في الجسم ، كما أنها تنشط الذاكرة وتعزز وظائف الدماغ، وتقلل من مخاطر الاصابة... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم من المرجح أنك سمعت عن الفوائد الصحية المتعددة المرتبطة بنظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي، والذي يقال إنه يساعد في تقليل الالتهاب، وتحسين الوظيفة الإدراكية، ويساعدك ع... اقرأ المزيد
كتبت – ماجدة عبد العظيم حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة أمر ضروري، ويجب أن يكون واقي الشمس هو خيارك المفضل في هذا الصدد، ومع ذلك، مع وجود العديد من الخيارات المتاحة ، قد يكون اختيار واقي ال... اقرأ المزيد
كتبت سامية الفقى لتقليل الوزن، يلزم اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، سنخبرك اليوم ببعض النصائح التي يمكنك من خلالها تقليل وزنك بسرعة في سبعة أيام فقط. وفقا لموقع... اقرأ المزيد
كتب – عادل احمد تدور الشمس في مدار ظاهري بالنسبة إلى نجوم الخلفية السماوية التي تظهر ثابتة في السماء، ويعرف هذا المدار بدائرة البروج ويميل مستوى دائرة البروج مع مستوى دائرة الاستواء ال... اقرأ المزيد
كتبت سامية الفقى مع اقتراب شهر رمضان قد يحتاج البعض إلى التخلص من بعض العادات السيئة التي قد تعمل على إجهاد الجهاز الهضمى والتي قد تتسب في النهاية على الشعور بالتخمة والخمول فور الإفطار. ويق... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم السبت انخفاضا طفيفا وتدريجيا على كافة الأنحاء، ليسود طقس مائل للدفء نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الش... اقرأ المزيد
كتبت سامية الفقى كشف بحث جديد من جامعة سوانسي البريطانية أن تقليل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمدة 15 دقيقة يوميًا يمكن أن يحسن بشكل كبير الصحة العامة ووظيفة المناعة، ويقلل من مستويات ال... اقرأ المزيد
