كتبت ماجدة عبد العظيم كشفت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة Nutrients، عن أن تناول عدد خاضع للرقابة من البيض لا يؤثر سلبًا على صحتنا في الواقع، ويمكن أن يكون استهلاك البيض مفتاحًا للوقاية من أمراض... اقرأ المزيد
كتبت – سامية الفقى الوزن الزائد أو السمنة أكثر فتكًا مما كان يعتقد سابقًا، فوفقًا لدراسة جديدة فإن السمنة تزيد من خطر الموت بنسبة تتراوح من 22 إلى 91%، ونشرت النتائج فى مجلة “healthsit... اقرأ المزيد
كتبت – سامية الفقى مرض السكري هو حالة مزمنة تتطلب مراقبة منتظمة، يؤثر نظامك الغذائي ونمط حياتك بشكل كبير على مستويات السكر في الدم، غالبًا ما يُنصح الأشخاص المصابين بداء السكري بتناول الطعام... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم السبت طقسا مائلا للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية، حار على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، بارد ليلا عل... اقرأ المزيد
كتبت سامية الفقى هناك العديد من المشروبات التي تساهم بشكل كبير انخفاض درجة حرارة الجسم أثناء الحر، وذلك وفقا لموقع “ indiatoday”. قال الدكتور كومال مالك ، رئيس اختصاصي التغذية في المستشفى ال... اقرأ المزيد
كتبت منى قطب البروكلي أحد أفضل الأطعمة الصحية، لكن قد لا تكون على دراية بمدى فائدة البروكلي لصحتك، أو الطرق المختلفة التي يمكنك دمجها في الوجبات، في هذا التقرير نتعرف على فوائد صحية للبروكلي... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم بسبب التغيرات في أنماط الحياة وعادات الأكل، يعاني الكثيرون من الأمراض، ومع تقدم العلوم الطبية، تساعدك بعض الأدوية والعلاجات المختلفة على التعافي، ولكن قد تكون هناك آثار... اقرأ المزيد
كتبت سامية الفقى الرمان فاكهة شائعة جدًا وله مجموعة متنوعة من الفوائد، مثل العديد من الفواكه، فإن تناولها بطريقة صحيحة يمكن أن يوفر لجسمك مجموعة متنوعة من الفوائد، ووفقا لأخصائية التغذية أنج... اقرأ المزيد
كتبت منى قطب كثير من الناس لا يستطيعون الاستغناء عن شرب القهوة، ويعتبر فنجان القهوة في الصباح والمساء من الأشياء الضرورية لشحن الطاقة عند البعض، لكن هل فكرت يومًا في أن عادة تناول القهوة قد... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن أخر صور الأقمار الصناعية تشير إلى ارتفاع أخر فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، حيث تتأثر البلاد برياح جنوبية غربية نشطة تعمل على... اقرأ المزيد
