السبت , 31 أكتوبر 2026

admin

د. رشا الشريف تكتب.. التفكير المفرط يستنزف طاقات وإهدار للوقت

يعد التفكير المفرط خروج عن السكة المرسومة سواء كان نتيجة قرارات ماضية أو التردد في اتخاذ القرار، وينتج عن التفكير المفرط حيرة وبلبله فكرية وشعور بالضيق والتوتر، وعدم القدرة علي اتخاذ قرارات مستقبلية، واستنزاف طاقات هائلة ومضيعة للوقت، وفي نهاية المطاف يتعطل تحقيق الأهداف والأولويات، وإيقاف مشيرة الحياة العملية والأسرية والشخصية ويقع الشخص في بوطقه الاكتئاب النفسي ، ويمكن أن …

أكمل القراءة »

د. تهاني محمد تكتب.. شفافية

في الصف الخامس الإبتدائي كانت الآنسة تماضر معلمة العلوم ذات الوجه البشوش قوية الشخصية تقول أنها لاتحب الرجال لأنهم يصنعون لنا مجتمعا ذكوريا مقيتا لذا هي لم تتزوج وتخبرنا مرارا ألانسمح لرجل بالتحكم في حياتنا كالغبيات.كانت تقول بأنها تحب الصراحة والشفافية وعادلة جدا .لكنها حين وضعت لنا مراقبا للصف كان صبيا.وحين حصلنا أنا وزميلي على درجة 99% في مادة العلوم …

أكمل القراءة »

د. حمدي المرزوقي يكتب.. قراءه في.. الماسونية العالمية

من القراءات السابقه اتضح لنا ان الماسونيه هي منظمه صهيونية عالميه سريه هدامه….ارهابيه غامضه محكمة التنظيم تهدف الي ضمان سيطره اليهود علي العالم وتدعوا الي الإلحاد و الاباحيه والفساد متستره تحت شعارات خداعه براقه (حريه-إخاء -مساواه).. ويكون أعضائها من الشخصيات المرموقه في العالم ويعملون تحت مظله المحافل وهي مقرات للتجمع والتخطيط والتكليف تمهيدا لتأسيس جمهوريه ديمقراطية عالميه كما يزعمون وتوجد …

أكمل القراءة »

قاتل الحاجة صباح.. ذاهب لحبل المشنقة

كتبت سامية الفقى تشابكت كل الخيوط، في زمن قياسي، لكشف ملابسات غموض وفاة الحاجة صباح، ولم يتبق سوى اعتراف المتهمأمام الرائد عبد الحكيم درويش رئيس مباحث قسم زفتى، حاول الخائن، أن ينفي التهمة عن نفسه، وعندما تمت مواجهته بالأدلة، انهار وطلب العفو، وقال إنه مش هيعمل كدا ثاني، واعترف، بتفاصيل دقيقة، وما حدث لحظة بلحظة، في رواية يشيب لها الولدان …

أكمل القراءة »

سيف القذافي يحظى بأول دعم عسكري لقيادة ليبيا

قوة مسلحة من مدينة الزنتان أعلنت دعمها له وحذرت من أي محاولة لإقصائه من الانتخابات الرئاسية المقبلة وسط استعراض عسكري لعشرات السيارات المسلحة في مدينة الزنتان غرب ليبيا، أعلنت قوى سياسية وعسكرية دعمها سيف الإسلام القذافي لقيادة المرحلة المقبلة للبلاد، وهو يربك المشهد الليبي ويطرح أسئلة كثيرة عن انعكاسات هذا التحرك على مستقبل البلاد. وسط مشهد سياسي مرتبك، خلطت أوراقه …

أكمل القراءة »

وقف تنفيذ خطة تخفيف الأحمال الكهربائية عن الكنائس باحتفالات عيد القيامة المجيد وأسبوع الآلام

كتب عادل احمد صرح المستشار محمد الحمصاني، المتحدث الرسمي باسم رئاسة مجلس الوزراء، بأنه تم التنسيق بين الدكتور مصطفى مدبولى، رئيس مجلس الوزراء، وكل من وزيرى الكهرباء والطاقة المتجددة، والبترول والثروة المعدنية، لوقف تنفيذ خطة تخفيف الأحمال الكهربائية عن الكنائس خلال الأيام التي تشهد احتفال الأخوة الاقباط بعيد القيامة المجيد، وأسبوع الآلام، وذلك تيسيراً عليهم خلال فترة الاحتفال بهذه المناسبات. …

أكمل القراءة »

مصر تكثف أعمال الإسقاط الجوى اليومى للمساعدات على غزة

كتب عادل احمد إستمراراً للجهود المصرية الفاعلة على كافة المسارات السياسية والدبلوماسية والإنسانية لدعم الأشقاء الفلسطينيين فى ظل العمليات العسكرية التى يشهدها قطاع غزة على مدار الأشهر الماضية . واصلت القوات المسلحة جهودها فى إعداد وتجهيز ونقل المساعدات الإنسانية ومواد الإغاثة العاجلة عبر الجسر الجوى الممتد على مدار الأسابيع الماضية ، حيث تقوم عناصر قوات المظلات بالإعداد والتجهيز اليومى لشحنات …

أكمل القراءة »

أحمد عشري: 29 حكمة من قصة يوسف

نقلاً عن صديقي الناقد صلاح عربي إليكم 29 حكمة من قصة يوسف (عليه السلام ) تغنيكم عن كل ما تروجه الأقلام المأجورة والأفهام المغرورة والمواقع المجرورة.. وحسبكم منها أنها مؤصلة من كتاب رب العالمين..مقال قمة في الروعة “شكرا لسيدنا يوسف” للكاتب الفلسطيني : أدهم شرقاوي 1- ﺷُﻜﺮًﺍ لسيدنا ﻳﻮﺳﻒ، ﻣﻦ ﻗﺼﺘﻚ ﺗﻌﻠﻤﺖُ ﺃﻥ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻳﻜﺮﻫﻮﻧﻨﺎ ﻟﻤﺰﺍﻳﺎﻧﺎ ﻭﻟﻴﺲ ﻟﻌﻴﻮﺑﻨﺎ، ﻓﻘﺪ …

أكمل القراءة »

الفنان عبد العظيم عبد الحق

كتبت سعاد حسن مواليد مركز ابو قرقاص بمحافظة المنيا سنة 1905 ، ابتدت عنده هواية التمثيل سنة 1928، بعد التحاقه بفرقة امين صدقى حيث عين فى الكورس بثماتية قروش يومى، لكن عيلته العريقة عارضت ذلك بشدة، ولكنه هرب للقاهرة وتتلمذ على ايد الشيخ محمود صبح فى الكورس الخاص به لمدة 4 سنين بعدين أربع سنين تانيه على ايد الشيخ زكريا …

أكمل القراءة »

30 أبريل.. آخر موعد لتلقي طلبات الاشتراك في مشروع علاج المحامين وأسرهم

كتب عادل احمد أعلنت نقابة المحامين، برئاسة عبدالحليم علام، نقيب المحامين ـ رئيس اتحاد المحامين العرب، أن يوم الثلاثاء 30 أبريل، هو آخر موعد لتلقي طلبات الاشتراك في مشروع علاج المحامين وأسرهم للعام الحالي. والجدير بالذكر أن الاشتراك بمشروع العلاج كان ينتهى في 30 مارس من كل عام، إلا أن نقيب المحامين، أصدر قرارًا بمد فترة الاشتراك في مشروع العلاج …

أكمل القراءة »