السبت , 31 أكتوبر 2026

admin

ابراهيم رضوان يكتب.. الشخص الآخر.. والفورمالين

قاللي لابد تبيع ..حاولت أبيع مبادئي ..بس ما قدرتش أبيعقاللي مسيرك يوم تضيع..بين كل أرقام اللي باعوا من زمناللي ظهر..و اللي بطنقلت الوطنقاللي مفيش لغريب وطنولا للعجوز رغبه لشيءإفهم بقى سر الطريقإلحق وهاجر م العطشقبل القطط ما تموء في جوفك..وانت بتعاني الهزالبعت العزال لمرابي ..كان خدام لجدك ..قبل ما يسرق بطاقتكلاجل يطفي الشمس..في رحلة محاوله للخروج م القوقعهرديت ،،شربت لبن …

أكمل القراءة »

د. محمود شناوي: يوضح طريقة الوقاية من السكري‬

التحكم بمؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر أمر مهم للوقاية من السكري … ‫مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر يلعبان دورا أساسيا في الوقاية من داء ‫السكري،ويجب الحفاظ عليهما في النطاق الصحي. نتائج الدراسات توصلت إلى أن خطر الإصابة ‫بالسكري يتضاعف لدى الأشخاص الذين يتجاوزون الوزن المثالي بعض الشيء، ‫كما يزداد الخطر أكثر فأكثر لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة ‫المفرطة. ‫ويوصي …

أكمل القراءة »

بوتين على وشك الاستيلاء على مولدوفا بعد طلب الانفصاليين الحماية من روسيا!!

الاخبارية وكالات تتزايد المخاوف من أن يكون بوتين على وشك الاستيلاء على الأراضي مرة أخرى حيث طلبت منطقة انفصالية في مولدوفا من روسيا “الحماية” وتوسلت منطقة ترانسنيستريا التي تسيطر عليها روسيا وتتقاسم الحدود مع أوكرانيا إلى موسكو للمساعدة في مواجهة “الضغوط” من كيشيناو واليوم صوتت جمعية خاصة على إصدار قرار يطلب من روسيا “الحماية”وينص القرار على [لقد عقدنا العزم على] …

أكمل القراءة »

احمد العش يكتب.. رعيُ الغنمِ ثم قيادةَ الأمَم..

ما قُدِرَ لأمةٍ في الأسلاف والأعقاب رفعةً إلا بقيادة نبيٍ مُرسل، وما توهجت أمارات القيادة إلا بسؤددٍ وتعقل، وما الأحلام إلا مرادفةً لصبرٍ يُؤثَر، وما تناهى الصبر إلا ليتأتى دونه النصر المُؤزر…تلك هي حكمةُ الله في اصطفاء معشر الأنبياء، لحمل الرسالة وقيادة الأمم على بساط الغَبرّاء…وعنوان الحكمة النبوية قبل قيادة الأمم، مبعوث من بداهة الفطنة وسماحة الألفة على رعي الغنم…بلىَ …

أكمل القراءة »

مجاهد خلف يكتب .. مفاتيح رمضان.. لمن؟!

كيف تدخل الى شهر رمضان الفضيل دخولا صحيحا يأخذ بيديك وعقلك وقلبك إلى الله؟.. إلى عالم النور والصفاء إلى كل ما تشتاق إليه النفس والروح من هدوء وسكينة واطمئنان .. إلى ما تطمح إليه من فيوضات وتجليات واشراقات نورانية تغسل الروح وتطهر الجسد من كل ما علق بهما من ادران .. وتزيل هموما تراكمت..واحزانا خيمت..وسحابات احباط ويأس كادت أن تفتك …

أكمل القراءة »

33 برنامجًا دعويًّا متميزًا إلكترونيًّا وتلفزيونيًّا وإذاعيًّا ومقاليًّا

كتب عادل احمد أولًا: البرامج التلفزيونية بث مباشر لصلاة التراويح وصلاة التهجد من مسجد الإمام الحسين مع قناة الحياة وقناة الناس .بث مباشر لخاطرة التراويح من مسجد الإمام الحسين مع قناة الحياة وقناة الناس .برنامج (دعاء الأنبياء) مع قناة الناس بمسجد الظاهر بيبرس.برنامج (الباقيات الصالحات) مع القناة الثانية .برنامج (الرحمة المهداة) مع قناة النيل للأخبار.برنامج (مجالس التدبر) مع قناة مصر …

أكمل القراءة »

د. محمود شناوي يكتب.. فى المعضلة الروساوكرانيه

الروس مش هما اللي بدأوا المعجنة الدامية دي ، الغرب بقيادة أمريكا هما اللي راحوا عند بيت الدب. الر.وسي على بعد آلاف الأميال وحاولوا يستفزوه ويجروا شكله وعايزين ينصبوا صواريخهم على باب بيته ، فلما الدب يغضب ويدافع عن عرينه، فما ينفعش تيجي انت هنا وتتحجج لي بمفاهيم سيادة الدول ومبادئ القانون الدولي .. كان فين القانون الدولي وأمريكا وأشياعها …

أكمل القراءة »

6 أسباب ستدفعك لتناول الخيار يوميا

كتبت ماجدة عبد العظيم يعتبر الخيار من أهم الخضروات التي يجب إدراجها ضمن النظام الغذائي، حيث يقلل الكثير من أهمية الخيار الذي يحوي على الكثير من المكونات الغذائية الهامة. وفيما يلي 6 أسباب ستدفعك لتناول الخيار يوميا، كما جاء في موقع فوكوس الألماني:1-يشكل الماء أكثر من 95% من مكونات الخيار، لذا فإنه يزود الجسم بكميات كبيرة من السوائل.2- يساهم الخيار …

أكمل القراءة »

محمد عبدالقدوس يكتب.. شكوكو مظلوم !!

المؤكد أن الدهشة أصابتك وتتساءل: وما الذي جعلك تتذكره الآن وبلدنا والمنطقة من حولنا مليئة بالأحداث ..والإجابة كلامك صح ، ولذلك قررت الكتابة عنه ، ففي هذه الأيام بالذات تجري فاعلية ثقافية مهمة وهي إختيار أفضل فيلم أخلاقي عرض العام الماضي بعيداً عن “العك” والجنس وقلة الأدب ويعبر عن أخلاقيات مجتمعنا ومشاكل الناس ..وصاحب هذه الفاعلية المهمة المركز الكاثوليكي للسينما …

أكمل القراءة »

بالصور .. شحاتة يُسلم الدفعة الأولى من «الرخص الدائمة»

شحاتة :”المشروع ” يستهدف تدريب مليون مُدرب على المِهن التي يحتاجها سوق العمل في الداخل والخارج تنفيذًا لتوجيهات الرئيس السيسي كتب عادل احمد سَلّم وزير العمل حسن شحاتة اليوم الأربعاء ،بديوان عام “الوزارة” مجموعة من الرُخص الدائمة لمراكز تدريب مهني خاصة في عددِ من المحافظات ،تقدمت بطلبات للعمل مع “الوزارة” في مشروع “مهني 2030” ،الذي أطلقه “الوزير” منتصف الشهر الماضي …

أكمل القراءة »