الإثنين , 9 نوفمبر 2026

المنوعات

“العلوم الصحية”: 430 ألف “أخصائي وفني” يستفيدون من قرارات الرئيس الداعمة لدخولهم اليوم

كتبت:سامية الفقى تثمن النقابة العامة للعلوم الصحية، نقيبا ومجلسا، ونقابات فرعية، وجمعيات عمومية، كافة قرارات الرئيس عبدالفتاح السيسي، التي أعلنها اليوم خلال مؤتمر بني سويف، والذي أطلق خلاله عددا من المشروعات، وأصدر توجيهات مباشرة للحكومة من شأنها التخفيف عن كاهل المواطنين، ودعمهم في مرحلة الاصلاح الاقتصادي الحالية، والظروف الصعبة التي فرضتها الأزمات العالمية، ويعاني منها المواطن المصري. وقال أحمد السيد …

أكمل القراءة »

لو بتعمل رجيم.. قائمة أطعمة صحية تشبعك وتحافظ على تركيزك

كتبت – منى قطب “الطعام اللي يشبعك، هايخسسك”، قاعدة يجب أن تضعها أمام عينيك طوال حياتك، فلا يجب أن تترك خيارات طعامك للتجربة، دون أن تحدد أهدافك.الطعام الذى يمنع شعورك بالجوع لفترة طويلة، هو الطعام الذى تقام عليه أنظمة غذائية كاملة، تقلل من الشعور بالجوع مرارا وتكرارا على مدار اليوم، ويجعلك تقلل من كميات الطعام خلال اليوم، وهو ما يجعلك …

أكمل القراءة »

الأرصاد: الجو حار نهارا معتدل ليلًا على أغلب الأنحاء.. القاهرة 34

كتبت – ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الخميس،  طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى و السواحل الشمالية وشمال الصعيد ، شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، معتدل الحرارة ليلا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد ، مائل للحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. كما تتوقع هيئة الأرصاد أن يشهد اليوم نشاط رياح …

أكمل القراءة »

مكافأة 2000 جنيه لجميع العاملين بأكاديمية البحث العلمي والتكنولوجيا بمناسبة المولد النبوي والعام الدراسي الجديد

كتب:سامية لفقى في بيان صادر عن أكاديمية البحث العلمي والتكنولوجيا صباح اليوم، أوضح أنه تمت الموافقة علي منح مكافأة تشجيعية قدرها 2000 جنيه لجميع العاملين بالأكاديمية بمختلف قطاعاتها والإدارات التابعة لها، وذلك بمناسبة المولد النبوي الشريف وقرب بدء العام الدراسي الجديد، وذلك حرصاً من الأكاديمية على تحفيز العاملين على بذل مزيد من الجهد بما يعود بالنفع على سير العمل بالأكاديمية. …

أكمل القراءة »

اعرف فوائد شرب الماء الدافئ لجسمك.. هل هو أفضل أم البارد؟

كتبت – سامية الفقى يحتوي الماء على خصائص طبيعية تعمل على تحسين صحتك بشكل عام، في حين أنه من المفيد شرب الماء بأي شكل من الأشكال، فإن شرب الماء الدافئ يوفر المزيد من الفوائد أكثر من مجرد الحفاظ على رطوبة الجسم، في هذا التقرير نتعرف على فوائد شرب الماء الدافئ لصحة جسمك، بحسب موقع “هيلث شوت”. هل تعلم أن درجة …

أكمل القراءة »

انخفاض طفيف فى درجات الحرارة والقاهرة 33

كتبت – ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية ، أن يشهد اليوم الثلاثاء، انخفاض طفيف فى درجات الحرارة على أغلب الأنحاء يصاحب ذلك سقوط أمطار متفاوتة الشدة على شمال البلاد ونشاط رياح على بعض المناطق.  ويتوقع أن يسود اليوم طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، معتدل …

أكمل القراءة »

ارتفاع فى درجات الحرارة والقاهرة 37 .. اليوم

كتبت ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الأحد، ارتفاع بدرجات الحرارة، ليسود طقس شديد الحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وجنوب سيناء وجنوب البلاد ، حار رطب على السواحل الشمالية ، معتدل الحرارة ليلا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد ، مائل للحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد . كما تتوقع هيئة الأرصاد أن يشهد …

أكمل القراءة »

عين الجمل كنز من الفوائد لصحتك.. استشارى توضح أهميتها لجسمك

كتبت سامية الفقى “عين الجمل” أو “الجوز” من المكسرات المهمة والمميزة التي يُنصح بتناولها بشكل مستمر لتنشيط المخ وخلاياه، وهناك العديد من الفوائد أوضحتها الدكتورة ريهام العسالي استشارية التغذية في قصر العيني. أشارت استشارية التغذية، أن عين الجمل يحتوي على عناصر غذائية مهمة، كالكالسيوم والمغنسيوم وفيتامين “هـ” و”ب”، والأوميجا 3، وهذا يجعله يتربع على عرش الفوائد والكنز الذي يقدمه للجسم، …

أكمل القراءة »

نظام الكرام للإنتاج الزراعي والسمكي نموذج ناجح وصالح للتطبيق في كافة الأراضي الصحراوية

الندوة العلمية للمرصد المصرى للتقنيات البيئية تناقش:استثمار التكنولوجيا الخضراء في الإنتاج الأنظف والتنمية المستدامة كتب – ياسر السنجهاوى استصلاح الأراضي الجديدة وزراعتها على مياه مزارع تربية الأسماك المخصبة للتربة للحصول على عوائد متوازية في منظومة اقتصادية متكاملة مع مراعاة البعد البيئي والترشيد كانت محور الندوة العلمية التى نظمها المرصد المصرى للتقنيات البيئية بمشاركة شركة الكرام العالمية بعنوان استثمار التكنولوجيا الخضراء …

أكمل القراءة »

ورشة عمل عن الصحافة البيئية حول Cop28 للتغير المناخى

كتب عادل احمد ينظم منتدى القاهرة للتغير المناخي والسفارة الألمانية بالقاهرة ورشة عمل القاهرة حول الصحافة البيئية تحت عنوان: “ما الجديد فى مؤتمر الأطراف COP 28 ” سبتمبر المقبل بمقر المكتب الإقليمى بالزمالك. وأكد بيان صادر عن منتدى القاهرة للتغير المناخى التابع للسفارة الالمانية، أنه تعد الصحافة البيئية والعلمية في مصر من بين المجالات الرئيسية التي يعززها ويدعمها منتدى القاهرة …

أكمل القراءة »