كتبت ماجدة عبد العظيم يعتمد فقدان الوزن بشكل أساسى على اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، يمكن أن يكون لعاداتك وخياراتك العامة تأثير طويل المدى على مقدار الوزن الذي تفقده وكيفية الحفاظ عل... اقرأ المزيد
كتبت – ماجدة عبد العظيم كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تعرض البلاد لحالة من عدم الاستقرار بالأحوال الجوية بدءا من اليوم الإثنين وحتى الأربعاء المقبل. وكشفت الهيئة العامة للأرصاد ال... اقرأ المزيد
كتبت – سامية الفقى الصيام المتقطع هو فى الأساس أداة لفقدان الوزن تتضمن التبديل بين الصيام وتناول الطعام وفقًا لجدول منتظم، فى هذا النظام الغذائى يجب على الشخص الصيام لمدة 16 ساعة وتناول الطع... اقرأ المزيد
على هامش الدورة الخامسة لجمعية الأمم المتحدة للبيئة: وزيرة البيئة تشارك فى الحدث الجانبى عن المنصة الالكترونية “من شرم الشيخ إلى كون مينج من أجل الطبيعة والناس” ياسمين فؤاد : أد... اقرأ المزيد
كتبت – ماجدة عبد العظيم القلب هو أحد أكثر الأعضاء حيوية في الجسم، ويتطلب الحفاظ على صحة القلب الاهتمام ببعض العوامل التي تؤثر على أدائه، وفيما يلي 7 خطوات يمكنك اتخاذها من أجل ضمان بقاء قلبك... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم يحتاج جسم الإنسان إلى العناصر الغذائية ليعمل بكفاءة، يمكن أن يؤدي نقص العناصر الغذائية الأساسية إلى العديد من الحالات الصحية والأمراض وتكون الآثار طويلة الأجل وقصيرة ال... اقرأ المزيد
كتبت منى محمد أظهرت دراسة جديدة أن المركبات الطبيعية الموجودة فى التفاح تعمل على تحسين وظائف المخ، حيث ُقلل من خطر الإصابة بإضطرابات الدماغ مثل مرض الزهايمر وحتى أشكال أخرى من الخرف، لأن الت... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم انخفاض عدد كرات الدم الحمراء في الجسم السبب الرئيسي للإصابة بالأنيميا وفقر الدم وهو ما يؤدى إلى الشعور بالتعب والإرهاق إذا كان عدد كرات الدم الحمراء لديك منخفضًا ، فيجب... اقرأ المزيد
الاخبارية مسقط خاص: على مرّ التاريخ شكّلت عُمان منظومة علاقات قوية مع مختلف الأمم والحضارات والشعوب الفعالة في المشهد، سواء كانت في المحيط الإقليمي أو في العالم البعيد عن المنطقة.وتميزت تلك... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم أفادت دراسة جديدة لجامعة أنجليا روسكين البريطانية نُشرت في المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة أن ما يقرب من نصف الأشخاص الذين ثبتت إصابتهم بفيروس كورونا أبلغوا... اقرأ المزيد
