كتبت – ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الجمعة طقسا باردا فى الصباح الباكر، معتدلا نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وشمال الصعيد، مائلا للبرودة على السواحل الشمالية، مائلا للدفء على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، باردا ليلا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، شديد البرودة على جنوب البلاد. كما تتوقع هيئة الأرصاد أن يشهد اليوم فرص …
أكمل القراءة »المنوعات
علامة على الأظافر تشير إلى نقص الحديد طويل الأمد
كتبت سامية الفقى تعكس الأظافر إشارات عن صحتنا العامة، ولا يقتصر الأمر على اللون، ولكن أيضًا في شكل وملمس الأصابع أو أظافر القدم التي يمكن أن تشير إلى أن لدينا حالة مرضية، والأظافر على شكل الملعقة هو شيء يؤثر على شكل الأظافر، وهى حالة تسمى “أظافر الملعقة” أو تقعر الأظافر، ونتعرف في هذا التقرير على أسبابها وما إذا كانت علامة …
أكمل القراءة »حافظ على صحة المخ والذاكرة بتناول هذه الأطعمة
كتبت ماجدة عبد العظيم الأطعمة الصحية تساعد على بنية وعمل الدماغ، و يمكن أن تساعد العديد من الأطعمة في تحسين الذاكرة والتركيز، وذلك وفقا لموقع ” indiatoday”.وكل شيء نأكله له دائمًا تأثير على أجسادنا، وسواء كانت صحة القلب والأوعية الدموية أو وظائفنا الإدراكية ، فإن تناولنا الغذائي يعزز الوظائف المختلفة في الجسم، و مع تقدمنا في العمر ، يحتاج دماغنا …
أكمل القراءة »5 أنظمة غذائية صحية لفقدان الوزن
كتبت سامية الفقى يعتبر فقدان الوزن رحلة طويلة، ومن المهم أن تستمر في اتباع نظام غذائى صحى حتى بعد أن تفقد وزنك، حتى لا تستعيد ما فقدته من كيلو جرامات خلال فترة الريجيم، لذا يجب اتباع نظام غذائى صحى ودائم، في هذا التقرير نقدم 5 أنظمة غذائية صحية ومستدامة لفقدان الوزن، بحسب موقع “Health”. مع وجود العديد من الأنظمة الغذائية، …
أكمل القراءة »عصير الكرفس ينظم معدلات الكوليسترول وضغط الدم والسكرى بالجسم
كتبت ماجدة عبد العظيم ارتفاع الكوليسترول فى الدم يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة أيضا إلى ارتفاع ضغط الدم الذى يؤدى إلى حدوث خلل فى جميع وظائف خلايا الجسم، وذلك وفقا لما نشره موقع إكسبريس. ومن جانبها قالت الدكتورة ليبرتى ميلز، خبيرة التغذية، أن عصير الكرفس مصدر جيد للفيتامينات A وB وC وK ويتكون من مزيج من …
أكمل القراءة »درجات الحرارة المتوقعة بجميع الجمهورية حتى السبت
كتبت – ماجدة عبد العظيم كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة حتى السبت المقبل 4 فبراير 2023، حيث تشهد البلاد طقس بارد فى الصباح الباكر، مائل للدفء نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى، دافئ على جنوب سيناء وشمال الصعيد، معتدل على السواحل الشمالية، مائل للحرارة على حنوب الصعيد، بارد ليلاً على أغلب الأنحاء. وعن تفاصيل درجات الحرارة …
أكمل القراءة »طقس اليوم.. بارد فى الصباح الباكر ومائل للدفء نهارا على القاهرة الكبرى
كتبت – ماجدة عبد العظيم توقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الإثنين، طقس بارد فى الصباح الباكر، مائل للدفء نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى، معتدل على السواحل الشمالية، دافئ على جنوب سيناء وشمال الصعيد ، معتدل على السواحل الشمالية ، مائل للحرارة على جنوب الصعيد ، بارد ليلا على أغلب الأنحاء . كما تتوقع هيئة الأرصاد أن يشهد …
أكمل القراءة »ارتفاع بدرجات الحرارة اليوم وطقس دافئ نهارا.. والقاهرة 24
كتبت – ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم السبت ارتفاع فى درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، ليسود طقس دافئ نهارا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد، مائل للحرارة على جنوب الصعيد ، بارد ليلا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى ، شديد البرودة على جنوب البلاد . كما تتوقع هيئة الأرصاد أن يشهد اليوم نشاط رياح …
أكمل القراءة »العنب يحمى البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة
كتبت – ماجدة عبد العظيم أكدت دراسة نشرت في مجلة السويسرية journal Antioxidants ، أن تناول العنب يمكن أن يساعد في منع تلف الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، وجد الباحثون أن أسبوعين من الاستهلاك اليومي من كوبين ونصف من العنب ساعدا في زيادة القدرة على مقاومة حروق الشمس، مادة البوليفينول الموجودة بشكل طبيعي والموجودة في العنب هي سبب آخر يجعله …
أكمل القراءة »ارتفاع فى درجات الحرارة على أغلب الأنحاء بقيم تتراوح من 2: 4 درجات
كتبت – ماجدة عبد العظيم نشاط رياح على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على بعض المناطق المكشوفة على فترات متقطعة فرص أمطار خفيفة مساء على مناطق من السواحل الشمالية الغربية على فترات متقطعة – السبت 28 يناير : نشاط رياح على مناطق من السواحل الشمالية الشرقية …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة
