المنوعات

كتب عادل ابراهيمكشفت ألدراسات والبحوث الحديثة أن الشطة الحارة والتي لا يحبذ البعض تناولها أو يخشي من تناولها لأعتقاده بآنها مؤذيه للمعدة.وأخيراً تبين أنها تساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية ومنها. 1 التخلص من الوزن الزائد والمحافظة علي رشاقة الجسم.2 توفير وقاية بأذن الله تعالى من أمراض القلب والشرايين مثل(قصورالشريان التاجي وتصلب الشرايين)3 توفير الوقاية من ضغط الدم4 توفير الوقاية …

كتبت سامية الفقى الكيوي عبارة عن فواكه صغيرة ذات نكهة لا تصدق ومليئة بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والمكونات النباتية القوية ولها عدد من الفوائد الصحية، وإليك كل ما تريد معرفته عن فاكهة الكيوى، وفقًا لما نشره موقع “doctor.ndtv”. الفوائد العديدة لتناول الكيوي يساعد على إدارة ضغط الدميمكن أن يخفض الكيوي ارتفاع ضغط الدم والحماية من حالات مثل النوبات القلبية …

وزيرة البيئة تستعرض مخرجات تنفيذ الاستراتيجية الوطنية للمخلفات البلدية الصلبة.. وتشيد بزيادة كفاءة الجمع والتدوير وتقليل المرفوضات كتب عادل احمد ترأست الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة الاجتماع السادس لمجلس إدارة جهاز تنظيم إدارة المخلفات، بحضور الدكتور طارق العربي رئيس جهاز تنظيم إدارة المخلفات والدكتور علي أبو سنة رئيس جهاز شئون البيئة وأعضاء مجلس إدارة الجهاز من ممثلي وزارات التنمية المحلية …

كتبت ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم السبت، ارتفا طفي بالحرارة، ليسود طقس بارد فى الصباح الباكر، مائل للدفء نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى شمال الصعيد وجنوب سيناء، معتدل على السواحل الشمالية، دافئ على جنوب الصعيد، بارد ليلا على أغلب الأنحاء، شديد البرودة على شمال الصعيد ووسط سيناء. ويتكون الصقيع على المزروعات على مناطق من …

كتبت سامية الفقى كشفت دراسة بريطانية جديدة عن أن ممارسة الرياضة مرة واحدة على الأقل شهريًا مرتبطة بالتفكير الأفضل ووظيفة الذاكرة في وقت لاحق من الحياة، وقال الباحثون إن الأشخاص الذين أفادوا بأنهم نشيطون بدنيًا على الأقل مرة إلى أربع مرات شهريًا في استطلاعات منفصلة في سن 36 و43 و53 و60 إلى 64 و69 كان لديهم أكبر فائدة، بحسب موقع …

كتبت سامية الفقي انخفاض ضغط الدم، هو حالة طبية يكون فيها ضغط الدم في الشرايين أقل من الطبيعي، وهذا يمكن أن يسبب الدوخة والدوار والإغماء، في حين أن الحديث عن ارتفاع ضغط الدم أكثر شيوعًا، فإن انخفاض ضغط الدم هو حالة تؤثر على العديد من الأشخاص أيضًا. تتمثل إحدى طرق إدارة انخفاض ضغط الدم في زيادة تناول الصوديوم، وفقا لموقع …

كتبت مماجدة عبد العظيم التهاب الجلد التحسسي، المعروف أيضًا باسم “الأكزيما” أو “التهاب الجلد التأتبي”، هو مرض جلدي يصيب عددًا كبيرًا من الأشخاص، والتهاب الجلد التأتبي شائع عند الأطفال الصغار.ويميل الأطفال إلى التغلب على أعراضهم على مدى ثلاث سنوات تقريبًا ، ولكن إذا استمرت حتى مرحلة البلوغ ، فمن الصعب إيجاد حل، وفقا لما نشره موقع motherearthliving . وغالبًا ما …

كتبت سامية الفقى يحدث ارتفاع ضغط الدم ، عندما يضغط دمك بشدة على جدران الشرايين لفترة طويلة من الوقت، مما قد يؤدي إلى عواقب وخيمة على صحتك، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر والسكتة الدماغية، إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم وتحتاج إلى إيجاد طرق لخفضه ، فهناك تغييرات في نمط الحياة يمكنك إجراؤها قد تساعدك ، …

كتبت – ماجدة عبد العظيم إذا كنت تعاني من دوار الحركة ، فقد تجد نفسك غير قادر على الاستمتاع برحلات طويلة كما يفعل الآخرون، غالبًا ما يُنصح الأشخاص الذين يشعرون بالغثيان أثناء تحرك المركبات بالاستماع إلى الموسيقى لإلهاء أنفسهم، ولكن لا ينخرطون في أنشطة مثل القراءة التي تتطلب مزيدًا من التركيز، إذا كنت تعاني من دوار الحركة، فعليك توخي الحذر …

كتبت – ماجدة عبد العظيم تزداد شعبية النظم الغذائية القائمة على النباتات في جميع أنحاء العالم، يتحول الناس إلى نظام غذائي نباتي لأسباب مختلفة ، بما في ذلك فقدان الوزن وزيادة القدرة على التحمل. ومع ذلك، لا يعاني الجميع من “فقدان الدهون الفوري” عند التحول إلى نظام غذائي نباتي، هل أنت من بين أولئك الذين تبنوا نظامًا غذائيًا نباتيًا ولكنهم …