كتبت – سامية الفقى عندما يكون الجسم غير قادر على التخلص من النفايات بسهولة قد تشعر بالانتفاخ والإمساك ، وغالبا يحدث بسبب نقص تناول السوائل ، بعض العوامل الأخرى التي تسبب إمساكًا متكررًا تشمل قلة النشاط البدني بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي عالي المعالجة وغني بالدهون، وهناك طريقة واحدة لمحاولة تنظيم عملية الهضم وهى شرب المزيد من الماء وتناول الألياف …
أكمل القراءة »
كتبت – ماجدة عبد العظيم مازالت البطاطس هي الطعام المحاط بالعديد من المفاهيم الخاطئة، سواء كان الحديث عن الكيفية التي تجعلك بها البطاطس تزداد وزنك أو كيف أنها ضارة لك إذا كنت مريضًا بالقلب، ولكن هذا غير صحيح فالبطاطس رائعة لمرضى القلب، أي خضراوات، إذا تم تناولها، بعد القلي تكون غير صحية ونفس الشيء ينطبق على البطاطس، لكن البطاطس المسلوقة …
أكمل القراءة »
كتبت – ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الثلاثاء، استمرار ارتفاع درجات الحرارة ليسود طقس شديد الحرارة رطب نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وجنوب سيناء وجنوب البلاد حار على السواحل الشمالية معتدل رطب ليلا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد مائل للحرارة رطب على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، …
أكمل القراءة »
كتبت ماجدة عبد العظيم الحفاظ على صحة أسنانك تحت المراقبة أمر بالغ الأهمية لأنه إذا لم تفعل ذلك ، فقد يؤدي ذلك إلى تسوس الأسنان والعديد من المشاكل الأخرى، لذلك ، من المهم أن تحافظ على صحة فمك وتعتني بها. في بعض الأحيان، ولأسباب معينة ، قد يكون لديك رائحة فم كريهة وقد يكون ذلك بسبب الطعام الذي تتناوله أو …
أكمل القراءة »
كتبت سامية الفقى يعتقد خبراء الصحة أن عصير الخضار النيئة ليس خيارًا أفضل لتعظيم فوائدها، فقا لموقع ” healthline”، ويؤكد الخبراء على ضرورة طهي الخضار حتى لو كان ذلك قليلاً للاحتفاظ بالمعادن وكذلك المذاق، أيضًا ، تتكون بعض الخضروات من سموم لا يسهل هضمها ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل معدية مختلفة. لماذ الخضار النيئة قد تجعلك تشعر بالمرض؟ من المهم …
أكمل القراءة »
كتبت – ماجدة عبد العظيم كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة حتى الجمعة المقبل، حيث تشهد البلاد طقس حار رطب نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية، شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد معتدل الحرارة رطب ليلا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد مائل للحرارة رطب على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. متوسط …
أكمل القراءة »
السيد العميد/ محمد عبد المحسن داؤد مدير الإدارة العامة للأمن بشركه بتروتريد .والاستاذ/ محمد عبد المنعم الغرباوى مشرف مناطق الشرقيه .. والاستاذ/ اشرف الدمرداش مشرف منطقة بلبيس ومشتول السوق وجميع العاملين بالإدارة العامة للأمن .. بخالص العزاء والمواساة للزميل/ أسامه نبيل عبد الرحمن فى وفاه شقيقه الاستاذ سامح نبيل الذى وافته المنية اليوم وأنا لله وانا إليه راجعون Share on: …
أكمل القراءة »
كتب ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم السبت استمرار انخفاض الحرارة، ليسود طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، معتدلا رطبا ليلا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، مائلا للحرارة رطبا على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية أن …
أكمل القراءة »
كتبت: سامية الفقى شاركت مستشفى سرطان الأطفال مصر 57357، في فعاليات اليوم العالمي لسلامة وأمان المريض، باحتفالية كبرى نظمتها داخل قاعة المؤتمرات بالمستشفى، تحت شعار “معا نحو دواء آمن”، وذلك بمشاركة ممثلي عدد من الجهات المعنية بالمنظومة الصحية في مصر، وعلى رأسها منظمة الصحة العالمية، والهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية بالتأمين الصحي الشامل، وعدد من الأطقم الطبية وخبراء جودة الرعاية …
أكمل القراءة »
كتبت سامية الفقي تشير بعض الدراسات إلى أن الاستخدام اليومي للثوم قد يقلل من نسبة الكوليسترول الضار LDL بنسبة تصل إلى 9٪ – وهو مستوى قد يكون مفيدًا في دعم العلاجات القياسية ، ويحتوي الثوم على مركب نشط بيولوجيًا يسمى الأليسين يساهم في خفض الكوليسترول وفقا لما نشره موقع verywellhealth في عام 2020 ، أجرى باحثون من جامعة فيجو في …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة
