الإثنين , 9 نوفمبر 2026

المنوعات

سلطنة عُمان صديقة الجميع

الاخبارية مسقط خاص: على مرّ التاريخ شكّلت عُمان منظومة علاقات قوية مع مختلف الأمم والحضارات والشعوب الفعالة في المشهد، سواء كانت في المحيط الإقليمي أو في العالم البعيد عن المنطقة.وتميزت تلك العلاقات بالتفاعل الثقافي تأثيرًا وتأثرًا، كما تميزت بالندية بينها وبين الكيان الآخر مهما كانت مكانته، ووجد الآخر في عُمان قدرة كبيرة على استيعاب التباين والاختلاف دون شطط أو تعصب …

أكمل القراءة »

دراسة تكشف: نصف المصابين بكورونا يعانون من الاكتئاب

كتبت ماجدة عبد العظيم أفادت دراسة جديدة لجامعة أنجليا روسكين البريطانية نُشرت في المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة أن ما يقرب من نصف الأشخاص الذين ثبتت إصابتهم بفيروس كورونا أبلغوا عن أعراض الاكتئاب. ووفقا لتقرير لصحيفة neuroscience أجرى باحثون من بنجلاديش والولايات المتحدة وجامعة أنجليا روسكين في المملكة المتحدة مسحًا مقطعيًا لأكثر من 1000 مريض بفيروس كورونا من بنجلاديش …

أكمل القراءة »

شكر وتقدير

تتقدم الصحفية سامية الفقى رئيس شؤن النقابات المهنية بموقع الاخبارية بخالص الشكر والتقدير للدكتور احمد يوسف البرعى اخصائى النساء والتوليدومدير مستشفى طوخ المركزى لما بذله من عناية فائقة لحالة المريضة السبدة ابتهاج محمود وعمل اللازم لها والاهتمام بنقل الدم اللازم لحالتها مع اطيب التمنيات له بمزيد من التوفيق والنجاح فى عمله Share on: whatsapp

أكمل القراءة »

فوائد الأرز البنى.. يُقلل خطر الإصابة بمرض السكرى.. ويحافظ على صحة القلب

كتبت ماجدة عبد العظيم الأرز البنى هو أرز من الحبوب الكاملة ويحتوى على نسبة منخفضة جدًا من السعرات الحرارية، حيث يفضله الأشخاص المهتمون بالصحة ويتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا من أجل الحفاظ على مستوى اللياقة البدنية على الأرز البيض. ويعتبر الأرز الغذاء الأساسى للعديد من المناطق خاصة فى قارة آسيا، حيث يحتوى الأرز البنى على جميع أجزاء الحبوب مثل النخالة الليفية …

أكمل القراءة »

القهوة الصباحية تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بقصور القلب

كتبت سامية الفقى كشفت دراسة لمجلة جمعية القلب الأمريكية Circulation: Heart Failure أن فنجان القهوة اليومي الصباحى قد يكون مفيدًا لصحة القلب، أي من خلال المساعدة في تقليل مخاطر الإصابة بقصور القلب، وفقا لما نشر بشبكة فوكس نيوز الأمريكية. تشير دراسة أن القهوة اليومية قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بقصور القلب تشير دراسة أن القهوة اليومية قد تساعد في …

أكمل القراءة »

5 فواكه يمكن إدراجها لروتين العناية بالبشرة

كتبت سامية الفقى عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة فمن الأفضل الاعتماد على المكونات الطبيعية، ليس فقط لأنها غير مُكلفة ومتاحة أمامنا ولكن أيضًا لأن لها فعالية كبيرة للعناية بالبشرة، يمكنك اختيار أى نوع من الفاكهة المنعشة الغنية بالعصارة حسب مستوى تغذيتها، خاصة فى الوضع الحالى حيث أن الغالبية يعمل من المنزل بسبب تفشى فيروس كورونا فى العالم كله، وهذا الأمر …

أكمل القراءة »

اتباع نظام البحر المتوسط الغذائى يحسن التركيز ووظائف المخ

كتبت ماجدة عبد العظيم كشفت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائي متوسطي غني بالخضروات الورقية وقليل من اللحوم سيساعدك على التركيز وتحسين القوة الذهنية مع التقدم في العمر، ووفقًا لتقرير جديد، فإن الأشخاص الذين يتبعون نظام البحر الأبيض المتوسط – المليء بالخضروات والفواكه والبقول والحبوب الكاملة والدهون الصحية- يتمتعون بوظيفة مخ إدراكية أفضل في حياتهم اللاحقة. وبحسب جريدة “دايلي ميل” …

أكمل القراءة »

كيف يحارب البروكلي نزلات البرد والأنفلونزا؟.. يُعزز المناعة ويقتل الفيروسات

كتبت – سامية الفقى نزلات البرد والأنفلونزا نوعان من العدوى تحدث بشكل متكرر والسبب الرئيسى للحمى والتهاب الحلق وسيلان الأنف والسعال والعطس، ويتسبب نحو 200 نوع مختلف من الفيروسات فى الإصابة بنزلات البرد، بينما الإنفلونزا السبب الرئيسى لها هو فيروس الإنفلونزا، ويعتبر البروكلى غذاء خارق لعلاج أعراض نزلات البرد والإنفلونزا فى فترة قصيرة، وفقًا لما ذكره موقع “boldsky“. نحن نعلم …

أكمل القراءة »

تعرف على أكثر 5 بقوليات صحية ومغذية يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي

كتبت – ماجدة عبد العظيم تعزز البقوليات الصحة الجيدة وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والحالات الصحية الأخرى، ويمكنك اختيار تناول البقول بأسلوبك الخاص حسب ذوقك وتفضيلك، ويفضل بعض الناس تناول البقول في سلطاتهم، ويفضل البعض البراعم بينما يفضل البعض الآخر تناول البقول المطبوخة مع الأرز. ووفقًا لتقرير لموقع time now news، فإن البقول غنية بالبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، …

أكمل القراءة »

بفضل تغلّبها على كورونا.. دولة أوروبية تعيش حياة طبيعية

الاخبارية – وكالات خففت آيسلندا، التي تفتخر بتسجيلها أقل معدّل إصابات بكوفيد أوروبيا، القيود تدريجيا وسمحت بإعادة فتح حمامات السباحة والصالات الرياضية والحانات، لتركّز في استراتيجيتها على إجراء فحوص للقادمين من الخارج. وفي حانة “كالدي” وسط ريكيافيك، عاد الزبائن لتناول الجعة منذ سمّحت السلطات بإعادة فتح الحانات الاثنين. وقال غونار غوديونسون وهو أختصاصي عيون كان يجلس على طاولة مع صديقه …

أكمل القراءة »