المنوعات

كتبت – ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن تشهد البلاد اليوم الثلاثاء، ارتفاعا فى درجات الحرارة، حيث يسود طقس  مائل للحرارة على القاهرة والوجه البحرى والرياح معتدلة، وشبورة مائية صباحا وطقس دافئ على السواحل الشمالية الغربية مائل للحرارة على السواحل الشمالية الشرقية، والرياح معتدلة، وطقس مائل للحرارة على جنوب سيناء والرياح معتدلة. كما تتنبأ هيئة الأرصاد، أن يسود …

كتب عادل ابراهيم طارق ابراهيم مهندس لبناني تختاره المجلة العالمية “Abode 2” كأحد مبدعي المجال الهندسي في العالم اختارت المجلة العالمية “Abode2” الأولى في العمارة الفاخرة، المهندس المعمار اللبناني طارق وسيم ابراهيم، ليكون أحد نجوم عددها الـ 37، حيث منحته لقب “Vogue Architect”، كما صنفت أعماله ضمن خانة”Future Classics” ، وهي سياسة تحرير تعتمدها المجلة، إذ تمنح المبدعين الذين تلتقيهم …

كتب عادل احمد نشر موقع CNN Travel “” تقريرا مصورا استعرض فيه قائمة بالمقاصد السياحية التي رشحها الموقع للسائحين لزيارتها خلال العام الجديد والتى بلغ عددها 21 مقصدا من بينها مصر، حيث جاءت مصر في المرتبة الخامسة بعد انتركاتيكا (قارة القطب الجنوبى) – كندا – ديزنى – دبى، وهو ما يؤكد على الثقة والتميز التي يحظى بها المقصد المصرى، كما …

كتبت ماجدة عبد العظيم الخيار مكونا أساسياً للسلطة الخضراء وهو من أفضل الخضروات الصحية التى يمكن تناولها، وهذا التأثير يرجع فى الغالب إلى محتواه المائى العالى، كما أنه مصدراً غنياً بالألياف القابلة للذوبان، وهو أمر مهم لجسمك لتحسين عملية الهضم، كما أنه يحتوى على مضادات الأكسدة التى لها العديد من الفوائد الأخرى، كما أن كمية السعرات الحرارية المنخفضة الموجودة فى …

كتبت سامية الفقي تعتبر شوربة الكرنب من الطرق المتبعة لإنقاص الوزن فى وقت سريع، فهى من أقدم الحميات الغذائية والتى نشأت فى خمسينيات القرن الماضى، حيث يقوم النظام الغذائى لشوربة الكرنب على استهلاك كميات غير محدودة منها بجانب كميات صغيرة من الأطعمة الأخرى المدرجة فى هذا النظام الذى يوصف بالصارم، وفقًا لما ذكره موقع “insider”. شوربة الكرنب فيما يلى.. النظام …

كتبت منى قطب بات الجلوس لساعات طويلة داخل المنزل عادة إجبارية نضطر لها فى ظل الإجراءات الاحترازية التى تتخذها الدول حول العالم، لمنع تفشى الإصابة بفيروس كورونا، بدلا من التنزه خارج المنزل خوفا من انتقال العدوى، لذا فإن استسلام الكثيرين للمكوث كثيرا أمام التليفزيون دون التحرك أو ممارسة الرياضة يعرضك للإصابة بالعديد من الأمراض، التى رصدها تقرير نشر فى موقع …

كتبت ماجدة عبد العظيم يتميز موسم الشتاء بالعديد من الفواكه الشتوية الغنية بالفيتامينات والقيمة الغذائية التى تمنحك فوائدة عديدة تعزز مناعتك وأعضاء جسمك خلال الطقس البارد، خاصة فى ظل الجائحة العالمية، لذا نقدم خلال السطور التالية أبرز 5 أطعمة شتوية تحميك من الأمراض المختلفة وفقا لتقرير نشر فى موقع تايمز ناو الهندية – timesnownews وهي: التفاح يعتبر التفاح من أفضل …

كتبت سامية الفقي “الفوبيا” من المشكلات النفسية التي تواجه الكثيرين والتي تختلف وفقا لمخاوف كل شخص من أشياء معينة مثل الحيوانات أو أصوات محددة، إلا أن فوبيا الشتاء تعد أيضا من الأمراض النفسية التي تصيب البعض خلال فصل الشتاء، نتيجة شعور الشخص المصاب بقلق زائد تحول بمرور الوقت إلى حالة من الهلع تجاه بعض الأشياء الخاصة بهذا الطقس البارد. وكشف …

كتبت منى قطب تحدث مشاكل الجهاز الهضمى مثل اضطراب المعدة وعسر الهضم نتيجة لعدم هضم الطعام بشكل صحيح أو بسبب مشاكل كامنة مثل مرض الجزر المعدى المريئى أو القرحة أو المرارة أو مشاكل القناة الصفراوية، وهى ما تسبب أعراضًا مثل الانتفاخ والغازات والغثيان والقيء والشعور بالامتلاء بعد تناول وجبة أو ألم حارق فى الصدر والمعدة.وفقا لموقع blodsky. الجهاز الهضمى عبارة …

كتبت ماجدة عبد العظيم وجدت دراسة جديدة نشرتها صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أن الأشخاص الذين لديهم “دهون بنية” أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض التمثيل الغذائي المزمنة، حيث إن الدهون البنية، والمعروفة أيضًا باسم الأنسجة الدهنية البنية، تحول الطعام إلى حرارة للجسم. الدهون البنية تحميك من امراض القلب نظر الباحثون في فحوصات التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني 52 ألف …