السبت , 24 أكتوبر 2026

Recent Posts

احالة عصابة هواتف المحمول للمحاكمة

كتب عادل يحيى الحكم بالحبس فى جرائم السرقة أو الشروع فيها يكون مشمولا بالنفاذ فورا ولو مع حصول استئنافه. كما يعاقب بالحبس مع الشغل 3 سنوات على السرقات التي يتوافر فيها ظرف من الظروف المشددة المنصوص عليه فى المادة 317، ويجوز فى حالة العودة تشديد العقوبة وضع المتهم تحت مراقبة الشرطة مدة سنة على الأقل أو سنتين على الأكثر، وهي …

أكمل القراءة »

تعرف متى يكون الموز مضرا لصحتك؟

كتبت سامية الفقى سنتعرف على أطعمة التى يجب عدم دمجها مع الموز، لأنها تعمل بشكل سلبي وتؤثر على الصحة العامة بطريقة خاطئة .. فالموز من الفاكهة ذات الطعم المميز وأيضا الفوائد المهمة للجسم، فهو يحتوي علي البروتين، والبوتاسيوم، وفيتامين ب، والمغنسيوم والفسفور، ولذا تناول موزة واحدة فقط في اليوم يمد الجسم بجميع العناصر التي يحتاجها. ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع …

أكمل القراءة »

الإرادة والثقة بالنفس.. علاج صعوبات الحياة

ﻟﻢ ﻳﺠﺪ ﺭﺟﻞ ﺍﻷ‌ﻋﻤﺎﻝ ﺍﻟﻐﺎﺭﻕ ﻓﻲ ﺩﻳﻮﻧﻪ ﻭﺳﻴﻠﺔ ﻟﻠﺨﺮﻭﺝ ﻣﻨﻬﺎ ﺳﻮﻯ ﺑﺄﻥ ﻳﺠﻠﺲ ﻋﻠﻰ ﻛﺮﺳﻲ ﺑﺎﻟﺤﺪﻳﻘﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ﻭﻫﻮ ﻓﻲ ﻗﻤﺔ ﺍﻟﺤﺰﻥ ﻭﺍﻟﻬﻢّ ﻣﺘﺴﺎﺋﻼ‌ً ﺇﻥ ﻛﺎﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﻦ ﻳﻨﻘﺬﻩ، ﻭﻳﻨﻘﺬ ﺷﺮﻛﺘﻪ ﻣﻦ ﺍﻹ‌ﻓﻼ‌ﺱ؟ ﻓﺠﺄﺓ! ﻇﻬﺮ ﻟﻪ ﺭﺟﻞ ﻋﺠﻮﺯ ﻭﻗﺎﻝ ﻟﻪ: “ﺃﺭﻯ ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﺎ ﻳﺰﻋﺠﻚ”، ﻓﺤﻜﻰ ﻟﻪ ﺭﺟﻞ ﺍﻷ‌ﻋﻤﺎﻝ ﻣﺎ ﺃﺻﺎﺑﻪ،ﻓﺮﺩ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﻌﺠﻮﺯ ﻗﺎﺋﻼ‌: “ﺃﻋﺘﻘﺪ ﺃﻥ ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻲ ﻣﺴﺎﻋﺪﺗﻚ” ﺛﻢ ﺳﺄﻝ ﺍﻟﺮﺟﻞ …

أكمل القراءة »