كتبت سامية الفقى ترغب كثير من النساء فى انقاص الوزن والالتزام بالصيام المتقطع فهل و قت الطعام أم نوعيته من فواكه وخضراوات أو حمية غذائية افضل؟ مما لاشك فيه أن كل سيدة وفتاة تبحث عن وزن مثالي وصحة جيدة، فالدراسات الغذائية تضاربت بعض الشيء في هذا الشأن، إذ خلص بعض الخبراء بحسب اون لى هيلث إلى أن تناول الوجبات الكبيرة …

كتب إبراهيم أحمد   وقع البريد المصري إتفاقية مع المكتب الدولي للاتحاد البريدي العالمي لاستضافة مركز إقليمي للتدريب البريدي فى القاهرة لخدمة البلدان الإفريقية والمنطقة العربية.وقع الاتفاقية الدكتور شريف فاروق، رئيس مجلس إدارة البريد المصري، وماساهيكو  ميتوكي مدير عام المكتب الدولي بالاتحاد البريدي العالمي وذلك على هامش فعاليات اجتماعات الدورة الثالثة لمجلس إدارة اتحاد البريد العالمي بمقر الاتحاد بسويسرا، بحضور كل …

كتب إبراهيم أحمد  التقى الدكتور عمرو طلعت وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات مع السيد/ نيلز أنين وزير الدولة للتعاون الاقتصادى والتنمية الألمانى؛ فى العاصمة الألمانية برلين؛ وتم خلال اللقاء بحث سبل تعزيز التعاون المشترك بين مصر وألمانيا فى مجال التحول الرقمى. تناول اللقاء استعراض مشروعات التعاون الحالية بين مصر وألمانيا فى مجال التحول الرقمى من خلال التعاون بين وزارة الاتصالات وتكنولوجيا …