السبت , 24 أكتوبر 2026

Recent Posts

كريم خيري العجيمي يكتب.. قهر مهذب..!!

أما بعد..فإلى أولئك الذين نجوا من فخ الحب..من الطرح أرضا..ومن غيابة الجب..من الملح الحارق دون أن يلمس جُرحا..ومن الجُرح النازف بلا ملح..من الموت الأسود بلا ذنب..من الغياب..ومن الأرق الليلي..من العتاب..….من التعب..ومن سكب الدموع على الكَذِب..إلى النازحين من سطوة النار..إذ تسعَّر..وهم لها،،،،حطب..إلى الهاربين من الحصار..من الاحتضار..من الترقب والانتظار..من مكابدة الأسى، ولا ذنب..من الجلد والتغريب..والصلب..إلى العائدين أحياءً من جحيم الاشتياق..إلى أولئك الهاربين …

أكمل القراءة »

3 طرق لتقليل آلام المفاصل.. منها تجنب الدهون المشبعة

كتبت سامية الفقى التهاب المفاصل، من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وتؤثر على حياتهم اليومية، نتيجة لشدة الألم الناتج عنها، ووفقا للموقع الإلكترونى The times of indiaالهندى، فإنه من الممكن تخفيف آلام المفاصل عن طريق بعض النصائح كتعديل النظام الغذائى وممارسة بعض التمرينات وتناول بعض الأطعمة. أوضح الدكتور شيكر اجرويل Dr. Shekhar Agarwal رئيس الجراحين فى معهد دلهى لجراحة العظام، …

أكمل القراءة »

وطني: الحوار الوطني فرصة للأحزاب أن تطرح أفكارها

كتب _ محمد مرسي: أكد النائب عمر وطني نائب الشرابيه والزاوية عن حزب مستقبل وطن ان الحوار الوطني فرصة حقيقية لجموع الأحزاب السياسية أن تطرح أفكارها وأجنداتها أمام المواطنين والسلطة أيضا”. وأشار “وطني” إلى أن فكرة الحوار الوطني الذي دعا إليه الرئيس عبد الفتاح السيسي تصنع حالة صحية من النقاش، وخاصة أن الذي دعا إلى الحوار الوطني هو رئيس الدولة، …

أكمل القراءة »