كتب إبراهيم أحمد  لاكروس، ولاية ويسكونسن — منذ سنوات، كان يُعتقد بأن رفع الأثقال يقتصر فقط على لاعبي كمال الأجسام والرياضيين. على الرغم من وجود أبحاث هامة حول الفوائد الطبية لرفع الأثقال. حيث يستفيد الجميع من التمتع بعظام وعضلات قوية. لذا، عليك بالتخطيط لإدراج تمارين رفع الأثقال في روتينك، بصرف النظر عن عمرك أو قدراتك أو مستوى لياقتك البدنية. ماكنزي …

كتب مصطفى الدمرداش – إبراهيم أحمد  أعلنت رسميا جوميا منصة التجارة الإلكترونية الرائدة في مصر وإفريقيا عن تعيين هشام الجابري في منصب الرئيس التنفيذي الجديد للشركة في مصر لقيادة أعمال الشركة. وكان الجابري يقود الفريق التجاري للشركة حيث كان يشغل منصب الرئيس التنفيذي للشؤون التجارية CCO لجوميا مصر منذ 2022. وتعقيبا على هذا الاختيار، أعرب هشام الجابري، الرئيس التنفيذي لشركة …

شيخ الأزهر يوجه بإرسال إعانات إغاثية عاجلة لمسلمي الروهينجا المتضررين من الحريق الهائل الذي نشب في مخيم للاجئين في منطقة كوكس بازار في بنجلاديش كتب عبد العزيز السيد أعرب فضيلة الإمام الأكبر أ.د أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، عن تضامن الأزهر الكامل؛ أساتذة وعلماء وطلابا، مع مسلمي الروهينجا الذي تضرروا من الحريق الهائل الذي نشب في أحد مخيمات اللاجئين في …