كتب عادل البكل في أجواء مفعمة بالفخر والاعتزاز، وتحت شعار “صُنّاع المجد”، شهد صالون الاستقبال …
أكمل القراءة »اتباع نظام غذائى عالى البروتين طريقة فعالة لإنقاص الوزن
كتبت – ماجدة عبد العظيم أكدت دراسة أجريت حديثا أن اتباع نظام غذائي عالي البروتين طريقة آمنة وفعالة لفقدان الوزن والحفاظ على كتلة العضلات ، لعقود من الزمان ، اعتقد الخبراء أن فقدان الوزن كان مجرد لعبة أرقام – احرق سعرات حرارية أكثر مما تأكل ، فإن الأبحاث الحديثة تظهر أن نوع السعرات الحرارية التي تستهلكها قد يكون له تأثير …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة











