الثلاثاء , 20 أكتوبر 2026

Recent Posts

حلم البرونزية.. ماذا قدم المغرب وكرواتيا بالمونديال قبل مواجهة اليوم؟

كتب – محمد كمال يتطلع المنتخب المغربي لمواصلة العروض القوية فى رحلة المغامرات بالمونديال، والتى لم يتوقعها أشد المتفائلين من عشاق أسود الأطلس، قبل انطلاق النسخة الحالية، حيث بات المغرب هو أول منتخب عربي وأفريقي يتأهل لنصف النهائي وينافس على حصد الميدالية البرونزية فى البطولة. وتتجه أنظار عشاق الساحرة المستديرة من المحيط إلى الخليج بصفة خاصة، صوب استاد خليفة الدولي، …

أكمل القراءة »

أطعمة منخفضة في نسبة السكر منها المكسرات والشوكولاتة الداكنة لمرضى السكرى

كتبت – سامية الفقى هناك اعتقاد خاطئ بأن مرض السكري يصيب كبار السن فقط لكن الحقيقة أن الشباب أيضاً يصابون بهذا المرض، وفى هذا التقرير نتعرف على أطعمة منخفضة في نسبة السكر يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي لتقليل المخاطر، بحسب موقع “Health“. أطعمة منخفضة في نسبة السكر يمكنك إضافتها لنظامك الغذائي النظام الغذائي ذي المؤشر الجلايسيمي المنخفض (GI منخفض) هو …

أكمل القراءة »

امين العمل الجماهيري بالمؤتمر يشيد بتصريحات السيسي بواشنطون

اثنى يوسف عماد امين العمل الجماهيرى فى حزب المؤتمر على ما قاله الرئيس عبدالفتاح السيسى خلال مشاركته فى القمة الافريقية الامريكية بواشنطن بان هناك ارتباطا وثيقا بين الامنين الغذائى والمائى .. وان مصر تنظر لهذا الرابط بعتباره امنا قوميا .. بما يحتم توافر الارادة السياسية لصياغة أطر قانونية لضبط مسار التعاون بين الدول التى تتشارك الموارد المائية ، وبما يسهم …

أكمل القراءة »