السبت , 24 أكتوبر 2026

Recent Posts

للستات.. اختبارات وقائية بعد سن الثلاثين يجب إجراؤها

كتبت منى قطب مع التقدم في العمر يحتاج الجسم إلى فحص طبى دوري الذى يساعد على تحديد المرض قبل ظهور أي علامات، كما أنه يساعدك على فهم جسمك بشكل أفضل وكيف يمكن أن يتغير مع تقدمك في السن. إذا كانت المرأة في الثلاثينيات من عمرها، فإن أول شيء يجب عليها فعله هو إجراء فحص طبي كل فترة للاطمئنان على صحتها، …

أكمل القراءة »

علامات تدل على التهاب الجيوب الأنفية

كتبت ماجدة عبد العظيم التهاب الجيوب الأنفية هو عدوى تصيب بطانة تجاويف الجيوب الأنفية في رأسك و غالبا ما يحدث بعد نزلة برد ويسبب الألم والضغط في رأسك ووجهك، ويمكن أن يكون التهاب الجيوب الأنفية حادًا (مفاجئًا) أو مزمنًا (طويل الأمد)، و يعتبر التهاب الجيوب الأنفية مزمنًا عندما يستمر لمدة 12 أسبوعًا أو أكثر. وحسب ما ذكره موقع myhealth يمكن …

أكمل القراءة »

في موسم الجوافة.. اعرف فوائدها لمخك وجهازك المناعى ومرضى السكر

كتبت سامية الفقى تشتهر الجوافة بمذاقها اللذيذ وطعهما الشهي وفوائدها العظيمة للجسم، ومع وجود الجوافة حاليا بكثرة في الأسواق نعرض فيما يلى أبرز فوائد لها حسب موقع ” healthsite” الفوائد الصحية للجوافة تعزيز نظام المناعةتُعزى خاصية تعزيز المناعة في الجوافة إلى المخزون الغني بفيتامين C الذي توفره، فيتامين C هو مضاد للهستامين طبيعي يساعد في السيطرة على حساسية الجهاز التنفسي …

أكمل القراءة »