الأحد , 25 أكتوبر 2026

Recent Posts

لعلاج تكيس المبايض.. خليكى في نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي

كتبت – سامية الفقى متلازمة تكيس المبايض هي اضطراب هرموني يصيب النساء في سن الإنجاب، وتتميز بتضخم المبايض مع وجود أكياس صغيرة وأعراض مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، ونمو الشعر الزائد، وزيادة الوزن، ومقاومة الأنسولين، يمكن أن يساعد النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط الذى يركز على الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور وزيت الزيتون، ​​في إدارة …

أكمل القراءة »

الاستهلاك المفرط للقهوة يزيد من خطر الإصابة بالمياه الزرقاء

كتبت – منى قطب أكدت دراسة نشرت في مجلة طب العيون والعلوم البصرية الأمريكية، أن الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي من مشاكل الرؤية يواجهون خطرًا متزايدًا للإصابة بالمياه الزرقاء مع زيادة استهلاك القهوة ، وفقا لما نشره موقع ” food.ndtv“. يكشف البحث الذي أجرته الأكاديمية الأمريكية لطب العيون،  أن الاستهلاك المعتدل للكافيين لا يرتبط بالجلوكوما” المياه الزرقاء” ومن المثير للاهتمام …

أكمل القراءة »

«بريكس» تركز على أفريقيا.. وتبرز نفسها كشركاء تنمية بديلة للغرب

الصراع الأمريكي الصيني .. بين كامب دافيد.. وجنوب أفريقيا!! بكين تسعى لبسط نفوذها.. كطرف فاعل بين القوى العالمية قمة الولايات المتحدة وكوريا واليابان .. تحركها المخاوف من بكين وبيونج يانج بايدن يدفع طوكيو وسيول .. نحو وحدة أكبر في غرب المحيط الهادي تقرير يكتبه عبد المنعم السلموني يختتم قادة مجموعة البريكس غدًا قمتهم بمدينة جوهانسبرج، في جنوب أفريقيا، والمخصصة لمناقشة …

أكمل القراءة »