الأحد , 25 أكتوبر 2026

Recent Posts

9 أطعمة نباتية تساعد فى تعزيز صحة الكلى.. أبرزها اللوز والسبانخ

كتبت سامية الفقى تلعب الكلى دورًا حيويًا في الحفاظ على الصحة العامة للجسم، حيبث تقوم بتصفية الفضلات والسموم من الدم، وتنظيم توازن السوائل، وإنتاج الهرمونات التي تساعد على تنظيم ضغط الدم، وتحفيز إنتاج خلايا الدم الحمراء، عند ضعف وظائف الكلى، يمكن أن يرتفع ضغط الدم، ما يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية، كما أنها تنتج هرمون يسمى إرثروبويتين، الذي …

أكمل القراءة »

الأهلى يواجه بيراميدز فى معركة البطل والوصيف بالدورى.. الليلة

كتب عادل احمد يلتقي فريق الأهلي مع بيراميدز فى الثامنة والنصف مساء اليوم، الأحد، باستاد الدفاع الجوي فى اللقاء المؤجل من الجولة الـ28 لبطولة الدوري الممتاز والتي حسمها الأهلي لصالحه بشكل رسمي قبل أسبوعين تقريباً، حينما خسر بيراميدز من سيراميكا قبل أن يفوز الأهلي على الزمالك والمقاولون العرب بنتيجة واحدة (4_1) ثم يتعادل مع حرس الحدود في المباراة التي شهدت …

أكمل القراءة »

أسعار الذهب مستهل تعاملات اليوم تسجل 2165 جنيها للجرام

 كتبت سامية الفقى ننشر أسعار الذهب مستهل تعاملات اليوم الأحد والتي استقرت عند 2165 جنيها للجرام وسط توقف التداول على الذهب في البورصة العالمية وفي السوق المحلي وكشف التقرير الفني لجولد بيليون، السبب الرئيسي وراء الارتفاع الكبير في أسعار الذهب خلال الأسبوع الماضي، حيث كشفت بيانات مبيعات التجزئة الأمريكية عن شهر يونيو ارتفاع بنسبة 0.2% بأقل من التوقعات والقراءة السابقة …

أكمل القراءة »