الخميس , 29 أكتوبر 2026

Recent Posts

7 أطعمة لنظامك الغذائى لتحسين الهضم منها بذور الشيا

كتبت ماجدة عبد العظيم عملية الهضم هي مرآة لعاداتك الغذائية، غالبية البكتيريا الموجودة في أمعائك، والمعروفة باسم ميكروبيوم الأمعاء (أو ميكروبيوتا)، هي ميكروبات من أجل صحتك، من الضروري الحفاظ على العلاقة بين نظامك الغذائي والبكتيريا، تعتبر الأطعمة كثيفة العناصر الغذائية مفيدة لصحتك، إليك بعض الأطعمة المغذية التي ستساعد في تعزيز صحة أمعائك، وفقا لما نشره موقع “doctor.ndtv”. إليك 7 أطعمة …

أكمل القراءة »

أسعار الخضراوات فى تسجل استقرارا ملحوظا

كتبت سامية الفقى تواصل أسعار الخضراوات فى الأسواق اليوم الأحد 12 -2-2023، استقرارا في أغلب الأصناف، حيث بلغ سعر كيلو الطماطم 3.75 إلى 6 جنيهات، والبطاطس 3.5 إلى 4.5 جنيه، والبصل 5 إلى 7 جنيه، وبلغ سعر الكوسة 6 إلى 8 جنيهات، في حين تشهد الاسواق توافر معروض ضخم وقوي بعد تحقيق الاكتفاء الذاتى من الخضراوات.. وبلغ سعر الجزر 2.5 …

أكمل القراءة »

الرئيس السيسي يتوجه الى الإمارات.. اليوم

كتب عادل احمد يتوجه الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم إلى دولة الإمارات العربية المتحدة، وذلك على رأس وفد حكومي رفيع المستوى للمشاركة في القمة العالمية للحكومات التي تعقد منذ عام 2013 في إمارة دبي تحت رعاية الشيخ محمد بن راشد نائب رئيس دولة الإمارات رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي. وصرح المستشار أحمد فهمي المتحدث الرسمي باِسم رئاسة الجمهورية بأن مشاركة …

أكمل القراءة »