أما بعد.. فقد كان أرقي الليلي يزعجني جدا.. وارتعاش ظلي الذي يتسكع على الجدران خلف الأضواء الباهتة.. كان يؤرقني كمُّ الشوق والحنين، واللهفة التي تتضخم بداخلي.. السهد والحيرة.. وكمُّ الأسئلة المعلقة في ذهني كالقناديل، بلا جواب.. وتلك الليالي الطويلة من الترقب والانتظار بلا فائدة.. أما الآن.. فما يزعجني حقا، أني صرت لا أنزعج أبدا.. لا أبالي،،، لا أقلق.. لا أهتم.. …

كتبت – سامية الفقى كل شخص لديه قدر من الدهون الحشوية “دهون البطن”، عادة ما تشكل حوالي 10 في المائة من الدهون الصحية الطبيعية التي يحملها كل شخص، للدهون العديد من الأدوار المختلفة في الجسم، إنها وسادة لأعضائك ، فهي تطلق الهرمونات التي تتحكم في شهيتك ووظائف الدماغ الأخرى، إنها خزان الوقود للحصول على الطاقة من طعامك، الدهون نفسها – …

كتب – عادل احمد “اجتمع  الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والدكتور عاصم الجزار وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية”. وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية بأن الاجتماع تناول “استعراض نتائج الزيارة الأخيرة للوفد الوزاري المصري إلى تنزانيا، فضلاً عن الموقف التنفيذي للمشروعات القومية لوزارة الإسكان على مستوى الجمهورية”. وقد قام الدكتور عاصم الجزار بعرض …