الأحد , 1 نوفمبر 2026

Recent Posts

المشاط: مجموعة البنك الدولى تتيح لمصر تمويلا إنمائيا ميسرا بـ500 مليون دولار

“المشاط”: التمويل الجديد يبني على النجاحات المُحققة ضمن برنامج “تكافل وكرامة” الدولة تمضى قدمًا لتوسيع نطاق برامج الحماية الاجتماعية جنبًا إلى جنب مع تنفيذ خطط التنمية كتب عادل احمد أعلنت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التعاون الدولي ومحافظ مصر لدى مجموعة البنك الدولي، أن مجلس المديرين التننفيذيين لمجموعة البنك الدولي وافق، في اجتماعه، على تمويل إنمائي جديد بقيمة 500 مليون دولار …

أكمل القراءة »

أطعمة مفيدة لصحة العظام.. قلل الملح والكافيين

كتبت سامية الفقى توفر العظام مجموعة متنوعة من الوظائف في الجسم ، بما في ذلك الدعم الهيكلي وحماية الأعضاء وربط العضلات وتخزين الكالسيوم، في حين أنه من الضروري بناء عظام قوية وصحية أثناء الطفولة والمراهقة، لا يزال من المهم للغاية التأكد من أن نظامك الغذائي هو الأمثل لصحة العظام طوال فترة البلوغ عظامك تتغير دائما، مع تقدمك في العمر، تفقد …

أكمل القراءة »

نيرة الرزاز تكتب.. الحلم

علها ليلات وتمضيعلها الام وتمحيعلها حياهتدفعنا لحياه اجمل خارج حيز القيد الضيقعلها أقدار ونحن لا ندريبل علنا يوما ما ندري وندرك ان الحلم من الممكن ان يصبح حقيقه Share on: whatsapp

أكمل القراءة »