كتبت – سامية الفقى إذا كنت قد قررت الإقلاع عن التدخين فهذه تعتبر نصف المعركة خاصة أن تدخين السجائر يعتبر من أكثر أنواع الإدمان شيوعًا فى جميع أنحاء العالم، ومن الصعب التغلب على ذلك، وهناك بعض النصائح التى تساعدك فى التخلص من هذه العادة السيئة المميتة، حيث تحتاج فقط لأن تتخذ القرار بالتوقف عن التدخين وهو ما أوصت به الطبيبة …
أكمل القراءة »المنوعات
درجات الحرارة.. طقس دافئ على القاهرة الكبرى والوجه البحرى
كتبت – ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد الطقس اليوم السبت، طقس دافئ على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والرياح معتدلة ، وطقس معتدل على السواحل والرياح معتدلة ، وطقس مائل للحرارة على جنوب سيناء ، وطقس دافئ على شمال الصعيد حار على جنوب الصعيد والرياح معتدلة تنشط أحيانا. وكشف محمود شاهين مدير إدارة التنبؤات الجوية بالهيئة العامة …
أكمل القراءة »النسخة الـ88.. معرض زهور الربيع يفتح أبوابه اليوم أمام الجمهور بحديقة الأورمان
كتبت – سامية الفقى يفتتح السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، اليوم السبت، معرض زهور الربيع فى نسخته رقم 88 بحديقة الأورمان النباتية بالجيزة، على مساحة 14 فدانا إجمالى مساحة المعرض . ويعد المعرض السنوى الأكبر والأقدم في المنطقة العربية، حيث يعود تاريخ المعرض إلى عهد السلطان حسين عام 1914، لكن تم افتتاح المعرض بشكل رسمي عام 1934 تحت إشراف …
أكمل القراءة »5 فواكه مجففة للتخلص من النحافة.. أبرزها الزبيب والفول السودانى
كتبت – سامية الفقى يعد فقدان الوزن مهمة صعبة وتتطلب الكثير من التفانى والتصميم، ولكن فى الوقت ذاته تمثل عملية زيادة الوزن مهمة شاقة أيضًا بالنسبة للأشخاص النحيفين، فإذا كانت السمنة مرض يُهدد بعض الأشخاص، فإن نقص الوزن عن الطبيعى يمكن أن يضر بالصحة أيضًا مثل السمنة، هناك بعض الأطعمة يمكن أن تساعدك فى الوصول لوزن مثالى مثل الفواكه الجافة …
أكمل القراءة »النيابة الإدارية تفتح تحقيق في استقطاع 7500 متر من أرض مستشفي العباسية للصحة النفسية
كتبت سامية الفقى بتوجيهات المستشار طارق بدر نائب رئيس هيئة النيابة الإدارية و بإشراف المستشار أحمد خفاجه رئيس النيابة الإدارية بوزارة الصحة قامت النيابة الإدارية اليوم الخميس 11مارس بفتح التحقيق في القضية رقم 277 لسنة 2021‘ واستمعت النيابة الإدارية لأقوال د. أحمد حسين عبد السلام منسق جبهة الدفاع عن مستشفى العباسية للصحة النفسية و عضو مجلس إدارة المستشفى ‘و ذلك …
أكمل القراءة »وزيرا البيئة والتنمية المحلية ومحافظ الاسكندرية يفتتحون خلية الدفن الجديدة بالناصرية بتكلفة ١٧ مليون جنيه
كتب عادل احمد افتتحت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة واللواء محمود شعراوى وزير التنمية المحلية، اللواء محمد الشريف محافظ الإسكندرية، اليوم، خلية الدفن الجديدة للمخلفات الخطرة بمركز الناصرية للمخلفات الخطرة بتكلفة ١٧ مليون جنيه ، والتي تعد أكبر خلية دفن في مصر بسعة ١٥ ألف متر مربع، وتأتي ضمن أعمال التطوير والتوسعات التي تتم بالمركز الذي يعد الأول من نوعه …
أكمل القراءة »كيف يؤثر الإمساك على جسمك وطرق الوقاية؟
كتبت ماجدة عبد العظيم الإمساك من المشاكل الشائعة بين الكثيرين، وهو يعني أن حركات الأمعاء تكون غير منتظمة وأقل تكرارًا، فإذا كان لديك أقل من ثلاث حركات أمعاء في الأسبوع، فأنت تعاني من الإمساك، لكن هذا التعريف لا يناسب الجميع لأن وتيرة حركة الأمعاء تختلف اختلافًا كبيرًا من شخص لآخر، في حين أن بعض الأشخاص قد يكون لديهم حركة أمعاء …
أكمل القراءة »12 معلومة عن عروسة البحر المُهددة بالإنقراض.. “وزنها يصل لـ900 كجم”
كتبت منى محمد يصنف حيوان الدوجونج عالميا بأنه عرضه للإنقراض بسبب انخفاض أعداده بشكل كبير خلال السنوات الماضية، رغم انتشاره فى أكثر من 40 دولة، أغلبها في المحيط الهندي حول شبه الجزيرة الهندية والفلبين وأندوبيسيا، وفي البحر الأحمر فى مصر، وسواحل شرق افريقيا، وغرب المحيط الهادي حول استراليا واليابان ونيوزيلاندا. ويُعرف بعدة أسماء، من بينها: الأطوم، عروس البحر أو بقرة …
أكمل القراءة »القاهرة 33 اليوم
كتبت ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد الطقس اليوم، الأربعاء، ارتفاعا جديدا فى درجات الحرارة على الأنحاء كافة، بمعدلات تتراوح بين 3 و 4 درجات، حيث يسود طقس حار على مختلف الأنحاء نهارا. وكشف محمود شاهين مدير إدارة التنبؤات الجوية بالهيئة العامة للأرصاد، أن البلاد تشهد نشاط رياح على السواحل الشمالية والوجه البحرى والقاهرة تكون مثيرة للرمال …
أكمل القراءة »6 أطعمة مصنعة قليلة السعرات الحرارية لاتضر صحتك.. الحمص والتوت واللحوم المخلية أبرزها
كتبت سامية الفقى يتجنب الكثيرين تناول الأطعمة المصنعة لاعتقادهم بأنها من الخيارات غير الصحية، والتى تؤدى إلى مشاكل صحية، إلا أن تقرير نشر فى موقع انسايدر، كشف أن ليس كل الأطعمة المصنعة قد تكون خيار خاطئا لصحتك. بعض الاطعمة المصنعة قد لا تشكل ضررا على صحتك بعض الاطعمة المصنعة قد لا تشكل ضررا على صحتك وأوضح التقرير أن بعض الأطعمة …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة
