كتبت سامية الفقى هناك عدد من العوامل التى تعوق إنقاص الوزن، مثل العوامل الوراثية، والبيئة، وبعض الظروف الصحية التى لا يمكن السيطرة عليها، ورغم ذلك يمكن تغيير تلك العوامل مثل النشاط البدني الذى يساعد في تحقيق هدف اللياقة البدنية، ولكن هناك عامل آخر وهو تناول الطعام ببطء، وفى التقرير التالي نرصد الفوائد الصحية التي يقدمها تناول الطعام ببطء، ،وفقا لتقرير …
أكمل القراءة »
كتبت منى قطب التهاب الحنجرة هو حالة الحلق التي تسبب التهاب الحبال الصوتية الموجودة داخل الحنجرة، بسبب الإفراط في استخدام الصوت والتهيج والالتهابات، وهي في الأساس طيات من الغشاء المخاطي حول العضلات والغضاريف بشكل عام، حيث تفتح الحبال الصوتية وتغلق بسلاسة، مما يؤدي إلى ظهور الأصوات بمساعدة حركتها واهتزازها ومع ذلك، يمكن أن تلتهب الأحبال الصوتية أو تتهيج، يؤدي هذا …
أكمل القراءة »
كتبت ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد الطقس اليوم الثلاثاء، ارتفاع فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، حيث يسود طقس حار على كافة الأنحاء نهارا. وكشف محمود شاهين مدير إدارة التنبؤات الجوية بالهيئة العامة للأرصاد، أن البلاد تشهد أتربة عالقة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وشمال الصعيد ، والرياح معتدلة على معظم الأنحاء تنشط على غرب …
أكمل القراءة »
كتب – عادل احمد اعلنت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة عن نجاح محميات البحر الاحمر فى إنقاذ حيوان عروس البحر ” الدوجونج“ العالقة في شباك صيد بمنطقة مرسي مبارك بمدينة مرسي علم و ذلك بمشاركة العاملين فى الانشطة البحرية من مرشدي السنوركلينج . وكان قد ورد بلاغ من مركب سياحى يفيد بوجود شباك علي جسم الدوجونج بمنطقه مرسي مبارك حول …
أكمل القراءة »
كتبت منى قطب وجدت دراسات حديثة فوائد جديدة للشرب القهوة، فهى إلى جانب أنها تمدنا بالنشاط اللازم تساعد أيضًا فى الوقاية من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وتخفيض معدلات الوفيات وتعزيز طول العمر، وفقًا لما ذكره موقع “express”. من جانبه، قال طبيب القلب الإنجليزى ليونارد بيانكو “بالإضافة إلى احتواء القهوة على مضادات الأكسدة التى يمكن أن تقلل الالتهاب، كانت هناك أيضًا …
أكمل القراءة »
كتبت سامية الفقى كشف تقرير صادر عن قسم العلوم الطبية الحيوية في جامعة ولاية ميسوري، عن أن لابد من اتباع نظام غذائى يعتمد على عدد سعرات حرارية معينة حتى تتمكن في الحفاظ على الوزن أو انقاصه أيضا، طبقا لما نشر في موقع انسايدر. وتبين من التقرير أن عدد السعرات الحرارية التي تتناولها يوميًا يعتمد على مستوى نشاطك البدني وعمرك وجنسك، …
أكمل القراءة »
كتبت ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد الطقس اليوم الاثنين، استمرار ارتفاع درجات الحرارة، حيث يسود طقس دافئ على القاهرة والوجه البحرى والرياح معتدلة، وطقس دافئ على السواحل الشمالية الغربية مائل للدفء على السواحل الشمالية الغربية، والرياح معتدلة، مائل للحرارة على جنوب سيناء والرياح معتدلة نشطة أحيانا. كما تتوقع هيئة الأرصاد، أن يسود طقس دافئ على شمال …
أكمل القراءة »
لاختيار رؤساء الوحدات والمساعدين لقيادة 30 ألف شاب وفتاة متطوعين على مستوى الجمهورية “القباج” : خلق فرص تطوعية تتلاءم مع اهتمامات الشباب .. وبناء قدرات المتطوعين للعمل ضمن فريق جماعي والمشاركة في الأنشطة التوعوية لمكافحة تعاطى المخدرات “مدير مكافحة الإدمان ” يتابع إجراء الانتخابات “أون لاين “من غرفة عمليات الصندوق .. ويؤكد مشاركة المتطوعين في إعداد الخطط والاستراتيجيات لحماية الشباب …
أكمل القراءة »
كتبت سامية الفقى عقدت نقابة المحامين، اليوم الأحد، ثالث جلسات حلف اليمين القانونية للمحامين الجدد لشهر مارس الجاري، برئاسة نقيب المحامين الأستاذ رجائي عطية، وحضور السادة أعضاء مجلس النقابة الأساتذة: حسين الجمال، محمود الداخلي، محمد نجيب، ومحمد راضي مسعود. وعقدت الجلسة لنقابات: ««الإسكندرية – الإسماعيلية – السويس – شمال البحيرة – جنوب البحيرة – دمياط – مرسى مطروح»، وذلك بقاعة …
أكمل القراءة »
فؤاد: نسعي أن تصبح “صفط تراب” نموذجا للقرية المصرية المستدامة بيئياً كتب – عادل احمد مشاركة المصريين في الخارج والشباب المتطوعين بالقرية في أعمال التطوير وحملات التوعية استعرض الدكتور مصطفي مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، تقريراً من الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة، حول الحملة التي أطلقتها الوزارة تحت عنوان “قرية صفط تراب.. البداية” في إطار مبادرة رئيس الجمهورية “اتحضر للأخضر”، وانطلاقاً …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة
