أرشيف الوسم : فيس بوك

كتبت – سامية الفقى نتعرف على النظام الغذائى والأطعمة التي تحتاج إلى إضافتها إلى نظامك الغذائي مع تقدمنا في العمر ، تتغير متطلبات أجسامنا من العناصر الغذائية مع تقلص وظائف الجسم وقدراته ، خاصة أثناء مرحلة انقطاع الطمث عند النساء،  يجب علينا بذل جهود واعية تجاه تناول الطعام بشكل صحيح، إليك الأطعمة التي تحتاج إلى إضافتها إلى نظامك الغذائي على …

وزيرة البيئة : ربط محطة كهرباء كفر البطيخ وشركة أسيوط لتكرير البترول بمنظومة الرصد الإلكترونية للانبعاثات الصناعية كتب – عادل احمد في إطار توجهيات الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة بإحكام السيطرة علي الإنبعاثات الصادرة من مداخن المنشآت الصناعية الكبرى، والتركيز على قطاعى الطاقة والنقل ، قام جهاز شئون البيئة، بالإنتهاء من أعمال الربط الإلكتروني لمنظومة الرصد الذاتي المستمر بمحطة كهرباء …

كتب – عادل احمد فى إطار تنفيذ النشاط التدريبى للقوات الجوية اليوم الأحد سقطت طائرة مقاتلة بإحدى مناطق التدريب نتيجة عطل فنى ونجاة طاقمها دون حدوث أى أضرار بمنطقة سقوط الطائرة . وجارى إتخاذ الإجراءات اللازمة بمعرفة الجهات المختصة  . Share on: whatsapp

الرجل الذي أحبها كان يرسل الصباحات مغلفة بالورود يراود الندى أن يمس الشغاف ينشد الليل آهات الجوى يعبأ الشوق رسائله المغرمة يقطف البسمات لأجلها  يصوب الفرح نحوها بينما هى..  لم تتلقف منه النبض لم تستشعر ذاك الوله المخبوء بعينه فصاح بها.. إني عشقت إني غرقت وفيك رسمت الآتي دفئا وتوحدت آلا فارفقي يا امرأة الحلم الدافق وهجا كوني لي… فهلا …

كتبت – ماجدة عبد العظيم نستعرض فى السطور التالية لماذا نستيقظ ذات صباح نشعر باليقظة وصباح آخر نشعر بالتعب وقلة النشاط عند الاستيقاظ؟ حددت دراسة جديدة 3 عوامل رئيسية تحدث فرقًا في الاستيقاظ في الصباح بحالة جيدة مع الشعور بالسعادة، وقال العلماء إن هذه العوامل، بغض النظر عن العوامل الوراثية التي ولد بها الفرد، يمكن تعديلها جميعًا إلى حد ما …

كتبت سامية الفقى عوامل الخطر أو أسباب الإصابة بسرطان المعدة نستعرض الحماية والوقاية مخاطر الإصابة بسرطان المعدة فقط 1 من 5 – 6 سرطانات معدة يتم الكشف عنها في وقت مبكر، والمعدة عبارة عن كيس عضلي سميك يستقبل الطعام عبر المريء، يُخلط الطعام مع الحمض والمخاط وبعض الإنزيمات المصنوعة في عجينة سميكة وتُدفع إلى أسفل في الأمعاء الدقيقة لمزيد من …

فى إطار المبادرة الرئاسية 100 مليون شجرة…منها 7,7 مليوناً خلال العام المالي الحالىكتب خديجة العادلي اللواء هشام آمنة يوجه المحافظات بتشكيل لجان لاستلام الأشجار لامركزيا فى المراكز و الأحياء لسرعة زراعتها و عدم تلفها خلال النقل فى ضوء التكليفات الرئاسية لتنفيذ مبادرة 100 مليون شجرة ، و فى إطار بروتوكولى التعاون الذين تم توقيعهما بين وزارة التنمية المحلية و وزارتى …

الاخبارية مسقط وكالات:في أجواء مواصلة احتفالات السلطنة بعيدها الوطني الـ 52 المجيد، وفي تقدير دولي جديد وانسجاماً مع الاستراتيجية العُمانية بتنفيذ خطة لتحول الطاقة باستثمارات تزيد على 190 مليار دولار بحلول عام 2050، جدد مجلس المطارات العالمي لمطار الدقم شهادة الاعتماد الكربوني للمستوى الأول “مستوى رسم الخرائط” للسنة الثانية على التوالي لتبنيه أفضل المعايير الدولية في الحفاظ على البيئة عبر …

قامت الدولة ببذل جهد كبير فى إنشاء شبكة من الطرق والكبارى حسب المقاييس العالمية، كما قامت بتطوير ورفع كفاءة معظم الطرق القديمة وزيادة المحاور المرورية على مستوى كل المحافظات وأنفقت المليارات من الجنيهات فى إطار مخطط التحديث الشامل بهدف الحد من الحوادث المرورية لإنقاذ الأرواح والدماء التى تسيل بسبب تهالك الطرق. لكن هناك ملحوظة على بعض هذه الطرق وهى إن …

متابعة فاطمة يوسف شهد الكاراتيه المصرى بقيادة محمد الدهراوى رئيس الاتحاد المصرى للكاراتيه وعضو المكتب التنفيذى للاتحاد الدولىختام فعاليات منافسات بطولة الدورى الممتاز كاتا و كوميتيه ( للشباب ، الشابات ) والتى اقيمت على ملاعب سنتر كورت بنادى طلائع الجيش ، على مدارثلاثة أيام من٢٤ إلى ٢٦نوفمبر٢٠٢٢، وذلك بمشاركة ٤١ فريق ( ١٥ فريق كوميتيه شباب ، ١٤ فريق كوميتيه …