الأحد , 25 أكتوبر 2026

Recent Posts

غراب: الحوار الوطني سيجني ثمارا اقتصادية على أرض الواقع

كتب – عادل ابراهيم خبير اقتصادي يرصد المكاسب التي تعود على مصر من لجان المحور الاقتصادي بالحوار الوطني قال الدكتور أشرف غراب، الخبير الاقتصادي، نائب رئيس الاتحاد العربي للتنمية الاجتماعية بمنظومة العمل العربي بجامعة الدول العربية، أن توقيت الحوار الوطني هام للغاية خاصة في ظل ما يشهده العالم من أزمات اقتصادية خانقة أدت لركود اقتصادي عالمي ونقص في سلاسل التوريد …

أكمل القراءة »

أغذية للشرايين.. ما يجب أن تأكله وتتجنبه؟

كتبت – ماجدة عبد العظيم الشرايين هي الأوعية الدموية الحيوية في الجسم، والتي لها شكل أنبوبي مجوف لتوصيل الدم من مكان إلى آخر، يتمثل دورهم الرئيسي في توصيل المغذيات والدم الغني بالأكسجين إلى كل عضو ونسيج وخلية ، في حين أن الشرايين ضرورية لتبادل الغازات والسكريات والمغذيات، ويتجاهل الملايين من الناس العناية بها، ونتيجة لذلك، يعد انسداد الشرايين أحد الأسباب …

أكمل القراءة »

حارس الإسماعيلى يغيب عن الملاعب 45 يوماً بسبب جراحة غضروف الركبة

كتب – عادل ابراهيم يغيب محمد فوزى حارس مرمى النادى الإسماعيلى عن الملاعب قرابة 45 يوماً بعدما أجري الحارس أمس الاحد جراحة غضروف الركبة بعدما تعرض للإصابة في مباراة الزمالك بالدوري. ويستعد الإسماعيلى البنك الأهلى، المقرر لها الثامنة والنصف مساء الأربعاء المقبل باستاد القاهرة الدولى، ضمن منافسات الجولة الثامنة والعشرين لمسابقة الدوري المصري . حقق فريق الإسماعيلي انتصارا ثمينا على …

أكمل القراءة »