الجمعة , 16 أكتوبر 2026

Recent Posts

ناصر عبد الحفيظ يكتب متي تدرك الثقافة المصرية أن هناك جمهورية جديدة تحتاج إلي قواها الناعمة

مرت علي حقيبة الثقافة المصرية عدد من الأسماء التي نعتز بها ونحترمها ونقدر رغبتها في تقديم الأفضل لما يليق بتاريخ مصر وثقافتها ومنذ بداية العام الحالي كانت لي عدد من المقالات حول عجز الثقافة المصرية في مواجهة الخيبات الواحده تلو الاخري حول تنفيذ رؤية الرئاسة المصرية وطموحاتها في إعادة هيكلة أعرق مؤسسة ثقافية ببيانات خرجت من المتحدث الرسمي للرئاسة بيانا …

أكمل القراءة »

الغد : مجلس أمناء الحوار الوطني اختار شخصيات ذات ثقل تاريخي ووطني

 أشاد المهندس موسى مصطفى موسى رئيس حزب الغد باختيارات مجلس أمناء الحوار الوطني لشخصيات لها ثقل تاريخي ووطني ذات كفاءات وعطاءات وخبرة كبيرة وأكد موسى على أن هذه الاختيارات أثبتت للجميع جدية الحوار الوطني واستمراره في ظل حملات مغرضة استهدفته وأشار موسى مصطفى إلى أن حزب الغد يثمن مجهودات وقرارات مجلس أمناء الحوار الوطني المخلصة لأنها حريصة بأن تقف على …

أكمل القراءة »

هل مضغ الزبيب يعالج الإمساك.. خبيرة تغذية تجيب

كتبت – ماجدة عبد العظيم الزبيب هو في الأساس عنب يتم تجفيفه في الشمس، يتم استخدامها بشكل شائع كمُحلي في دقيق الشوفان أو الزبادي أو الحبوب وحتى كإضافات للسلطة، على الرغم من حجمه الصغير ، إلا أن الزبيب مليء بالألياف والفيتامينات والمعادن، الزبيب الحلو بشكل طبيعي غني بالسكر والسعرات الحرارية، ولكن عندما يتم تناولها باعتدال فإنها تعود بفوائد صحية كبيرة، …

أكمل القراءة »