كتب عادل احمد حسم النادي الأهلي مستقبل حراسة المرمى بالفريق خلال الموسم الجديد وقرر إغلاق ملف ضم حارس مرمى جديد حتى لو شهدت الأيام المقبلة رحيل على لطفي الحارس الثاني لإحدى الأندية المحلية ، وجاء قرار إدارة الأهلي بعدما أخطر محمد الشناوي حارس وقائد الفريق إدارة الأهلي بعدم الرحيل خلال فترة الإنتقالات الصيفية الجارية ، حيث أكد الشناوي لمسئولو القلعة …

كتبت سامية الفقى تأتي الأنظمة الغذائية النباتية بأشكال مختلفة، مما يتيح لك تناول الطعام بالطريقة التي تناسب أهدافك الصحية، وغالبًا ما يحتوي النظام الغذائي النباتي المتوازن على كميات أقل من الدهون المشبعة (SFAs) ، ومزيدًا من حمض الفوليك ، والألياف ومضادات الأكسدة. أيضًا ، يميل النباتيون بشكل طبيعي إلى تناول كميات أكبر من الفاكهة والخضراوات ، مما قد يساعد في …

شيخ الأزهر يطالب القائمين على تطوير التعليم في الوطن العربي والإسلامي بالتيقظ لمحاولات تطبيع الأمراض المجتمعية والسلوكيات المنحرفة من خلال مناهج التعليم شيخ الأزهر: لا بد أن يحمل التعليم في عالمنا الإسلامي طموحات الأمة ووحدتها وتخريج شباب متمسك بقيم الدين والأخلاق كتب عبد العزيز السيد استقبل فضيلة الإمام الأكبر أ. د. أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، اليوم الخميس بمشيخة الأزهر، …