الثلاثاء , 3 نوفمبر 2026

Recent Posts

كريم خيري العجيمي يكتب.. ألف لهفة

ثم أي..و..على مدى أربعين ألف لهفة..أو قاب قوسين من سقوط أكيد..سيده زحام لا يحوي غيرك..وألف ألف مسافة من أحلامي المنسية..يقف قلبي..كفزاعة يتيمة..ينتظر تأشيرة العبور..إلى بوابة الحياة..إلى عالم تنجب فيه عيناك فاكهة الخلود..فبأي جرم نفيتني وبسطت كفيك نعيما لهؤلاء..وأنا الذي أتيتك طاهرا..من دنس الشوق لمن سواك..أحمل صك براءتي في صدري..بحق الذي سواك..كيف تقذف قلبي بحجارة الصد؟!..وأنا أتساقط على ثراك رطبا..كيف أسعى …

أكمل القراءة »

وزير الدفاع يتفقد أعمال التطوير لأحد المستودعات الرئيسية لإدارة المهندسين العسكريين

كتب عادل احمد تفقد الفريق أول / محمد زكى القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى أعمال التطوير لأحد المستودعات الرئيسية لإدارة المهندسين العسكريين ، وذلك فى إطار حرص القيادة العامة للقوات المسلحة على المتابعة المستمرة والوقوف على أساليب تطوير آداء القوات المسلحة ، وذلك بحضور الفريق / أسامة عسكر رئيس أركان حرب القوات المسلحة وقادة الأفرع الرئيسية وعدد …

أكمل القراءة »

لمرضى الكلى.. فواكه مهمة لصحتك أبرزها العنب والفراولة

كتبت ماجدة عبد العظيم مرضي الكلي لديهم نظام معين ومحدد في نوعية الطعام المتناول حتي لايتعرضون لأي مضاعفات صحية، وأوضح التقرير المنشور عبر موقع “EVERYDAYHEALTH”، أن تناول مريض الكلي لبعض أنواع الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والعناصر الغذائية الأخري المهمة لصحته تعد من الأمور المهمة لصحة الكلي، ومن ضمن هذه الفواكه التالي: الفراولةلأنها تحتوي علي على نوعين من الفينولات، إضافة …

أكمل القراءة »