المنوعات

كتبت – ماجدة عبد العظيم ناشدت هيئة الأرصاد الجوية، السائقين بضرورة توخى الحذر خاصة على الطرق الزراعية والطرق القريبة من المسطحات المائية ، بسبب الشبورة، وضرورة القيادة بهدوء وتجنب السرعات الزائدة واتباع تعليمات المرور . وحذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، من شبورة مائية صباح اليوم الاثنين،  قد تكون كثيفة على بعض الطرق المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل …

كتبت – سامية الفقى عندما نتحدث عن فقدان دهون البطن ، فإن ما نركز عليه هو الدهون الحشوية التي تتجمع حول بطن الشخص، وتُعرف بالنوع “الخطير” من الدهون لأنها تقع على أعضاء البطن ويمكن أن تؤدي إلى أمراض مثل أمراض القلب والسكري من النوع 2، وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة الأوروبية للتغذية السريرية ، فإن تناول نظام غذائي غني بالبروتين …

كتبت سامية الفقى تشير الأدلة إلى أن حمية الأسد يمكن أن تغير حياتك وتعزز صحتك وتنقص وزنك، تم ربط اتباع حمية الأسد بمجموعة متنوعة من المزايا، بما في ذلك تقليل الالتهاب وتحسين الحالة المزاجية والتخفيف من أعراض مثل الحساسية والأرق والصداع، وإليك كل ما تريد معرفته عن هذا النظام الغذائى ، وفقا لما نشره موقع “ndtv”.ما هي حمية الأسد؟نظام الأسد …

كتبت ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الأحد، استمرار انخفاض فى درجات الحرارة ليسود طقس خريفى بارد فى الصباح الباكر لطيف نهاراً على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، معتدل على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، بارد ليلاً على أغلب الأنحاء. كما تتوقع هيئة الأرصاد أن يشهد اليوم شبورة مائية صباحا قد تكون كثيفة أحيانا …

كتبت سامية الفقى مقارنة بالأشهر الأكثر دفئًا، يكون الشتاء هو الأكثر انتشارًا للبشرة الجافة، قد تؤدي التقلبات الموسمية في درجات الحرارة والرطوبة إلى تهيج الجلد خلال فصل الشتاء، يمكن أن يؤثر الجلد الجاف على الكثير من الناس، وقد تختلف شدة الأعراض بشكل كبير، يلعب نظامنا الغذائي تأثيرًا أساسيًا وهامًا على صحتنا بما في ذلك بشرتنا، يمكن أن تساعد بعض الأطعمة …

كتبت – ماجدة عبد العظيم يعد نظام المناعة القوي أمرًا حيويًا للغاية للحماية من نوبة الفيروسات والبكتيريا الضارة، إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين أصيبوا بالفيروسات والأمراض بشكل متكرر، فهناك خطر كبير يتمثل في إصابتك بضعف الاستجابة المناعية، الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة معرضون لخطر كبير للإصابة بالعدوى مقارنة بالآخرين، تُستخدم كلمة نقص المناعة لوصف تدهور الجهاز المناعي أو …

كتبت – ماجدة عبد العظيم نستخدم جميعًا فرشاة أسنان لجعل الفم خاليًا من الجراثيم، ولكن فرشاة أسنانك تحتوي على جميع الميكروبات والبقايا من فمك ، ويحتفظ بعض الأشخاص بفرشاة أسنانهم في الحمام، حيث يمكن للجراثيم أن تتسرب في الهواء،  تشير دراسات مختلفة إلى أن مجرد شطف فرشاة الأسنان بالماء فقط لا يكفي للتخلص من الكائنات الحية الدقيقة الملوثة، يمكن أن …

كتبت – سامية الفقى تم استخدام العلاجات العشبية لعلاج الأمراض لعدة قرون عبر مجموعة متنوعة من الثقافات المختلفة. ويحارب الكركم الالتهابات ، بينما يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للغثيان. في الواقع ،  وجدت دراسة نُشرت في مايو 2020 في مجلة BMC Gastroenterology أنه عندما يشرب المرضى الشاي الأخضر كجزء من تحضيرهم لتنظير القولون ، فإنهم يعانون من غثيان وقيء وألم …

كتبت – سامية الفقى تزداد مشاكل تشوش الرؤية المركزية مع تقدم العمر، وفي كثير من الأحيان، الناتجة من اضطربات العين مرض”التنكس البقعي ” التي تتكون نتيجة البقع الشبكية، ويرجع ذلك الي العديد من العوامل الوراثية،والبيئية بتطور المرض، بحسب ما نشره موقع إكسبريس. كشفت دراسة جديدة، عن أن تناول الأشخاص لبعض المواد الغذائية الغير سليمة تضاعف من مرض التنكس البقعي بالعين، …

كتبت – سامية الفقى عندما تكون مصابًا  بمتلازمة القولون العصبي، سواء كانت مصحوبة بنوبات متكررة من الإسهال أو الإمساك أو الأعراض المختلطة ، فقد تكون على استعداد لتجربة أي شيء لتخفيف حالتك، وقد تأتي الأدوية الموصوفة مع آثار جانبية محتملة وليست دائمًا فعالة ، وقد تكون العلاجات الطبيعية مفيدة. وفقا لما نشره موقع everydayhealth وتقول  بريندا باول ، مديرة طبية …