أعجبتنى تصريحات الدكتور رضا حجازى، وزير التربية والتعليم، المنشورة أمس فى الصحف، والتى أشار فيها إلى أن المدرس سيكون فى القلب من عملية التطوير، وأنه سوف يتم إشراكه فى وضع برامج التطوير، والامتحانات. الوزير أكد أنه لا عودة للوراء بشأن التطوير، وسوف يتم التركيز فى المرحلة المقبلة على خلقْ قناعات لدى أولياء الأمور، والطلاب، والمعلمين بأهمية التطوير. لفت انتباهى فى …

ممتنةٌليدٍومذ غادرتُما زالتْ تُلوِّحُ بالسلامْ ممتنةٌلصغيرةٍكانت تبيعُ الوردَأهدتني قرنفلةًوضاعتْ في الزحامْ ممتنةّلغريبةٍ مثليتقاسمنا بمقهىً مامواجعنَافناجيناً من الذكرىولم نتبادلِ الأرقامْ ممتنةٌلعيونِ سيدةٍأطلَّتْ صدفةًمن شُرفةِ الكلماتِوابتسمتْولم تنبسْ بحرفٍبينما انهمرَ الكلامْ ممتنةٌلورودِ جيرانيفمن شرفاتِهمكانت تُؤانسُ وحشتيحتى أنامْ ممتنةٌلدعاءِ شيخٍليتني أعطيتُه ما يستحقُّفقد دعا وأفاضَحتى سرتُ يتبعني الغمامْ! ممتنةٌللبائعِ الجوَّالِتاجرةِ الأوانيعاملِ التنظيفِكلِ العابرينَمن اشتروا حزنيوأهدوني الوئامْ لم يعرفوني جيداًلكنَّهم كانواعلى روحي السلامْ ممتنةٌلحمامةٍشربتْ من …

كتبت – سامية الفقى يعتقد معظم الناس أن تناول الأطعمة الغنية بالتوابل يسبب البواسير ولكن هل هذا الأمر صحيح، وهل يمكن أن يؤدي تناول الطعام الحار إلى الإصابة بالبواسير؟.. هذا ما نتعرف عليه فى السطور القادمة، بحسب موقع “Health”. ما هي البواسير؟ البواسير حالة تصبح فيها الأوعية الدموية الموجودة في فتحة الشرج أو حولها ملتهبة، يمكن أن يحدث هذا بسبب …